导语：女人们不仅要在发现自己怀孕后沉浸在喜悦之中，还要平时关注相关事宜。由于胎儿在早孕时不稳定，需要注意的问题很多。如果我们能知道什么是重要的，我们可以预防他们，避免一些不必要的伤害在我们的生活。

那么，怀孕早期要注意哪些事项？

1、避免房事

胎儿早孕不稳定，早期子宫敏感度弱，胚胎附着不牢固。子宫在性生活中容易发生收缩和流产，因此在早孕时应避免性交。

2、禁烟酒

大家都知道吸烟和喝酒会对身体产生影响，尤其是对孕妇。烟草中的尼古丁能刺激交感神经，增加肾上腺素，加速胎儿发育心率，减少胎盘血，从而影响胎儿发育，造成胎儿先天性营养不良。酒中所含酒精也会影响胎儿，造成胎儿生长迟缓和精神衰弱，因此怀孕期间要避免烟酒。

3、防止身体过度劳累

怀孕期间你可以做一些简单的家务，但你应该避免过度工作或举起重物，尤其是在怀孕初期胎儿不稳定的时候。如果你从事繁重的体力劳动或剧烈运动，很容易刺激子宫，引起子宫收缩和流产，这是女性需要注意的。

4、谨慎用药

孕妇在早孕服用药物时需要谨慎，特别是激素类药物对胎儿发育会产生很大影响，因此，任何药物的使用都必须在医生的指导下使用。记得不要盲目用药，以免影响胎儿和孕妇自身的健康，甚至造成严重流产。

5、注意补充营养

妊娠期营养不足也会导致胎儿畸形，特别是叶酸和维生素的缺乏，这将影响胎儿的发育。因此，女性在怀孕期间要注意营养补充剂，多吃瘦肉精、鸡蛋、大豆制品、鱼类等优质蛋白质食品，这些食品富含大量优质蛋白质。此外，新鲜蔬菜和水果也是必不可少的，这对孕妇来说都是确保充足摄入所必需的。

怀孕早期女性必须要注意这些事项，才能避免给胎儿带来影响。而且，早孕妇女不应该存在侥幸心理，需要认真地对待，以免不良行为影响胎儿健康。此外，孕期还要注意适当锻炼，养成良好的生活习惯，科学饮食，平时可以做到，促进胎儿生长。