在我闺蜜怀孕生子之前，我是不太相信任何宣传说燕窝可以不长妊娠纹，也不相信燕窝什么让孩子可以白白胖胖的。

我一直觉得这玩意是商家炒出来的智商税。直到前几天，跟我闺蜜聊天，颠覆了我对燕窝的认知。

简单介绍一下我闺蜜吧，这是我们大学毕业那年照的，渣女脸是她，可以看出来这妞天生就不白，后来嫁了个老公也是那种黝黑型的。

这是她生的宝宝，白里透着粉！

后来我跟她聊天，她跟我说全是燕窝的功劳。

燕窝真的这么神奇么？我自己百度了一下，发现燕窝不长妊娠纹是好多网友的心得。

甚至不少网友亲身说法，也有不少明星也在吃燕窝，台湾那个名模关颖就是其中一个

不少医生也证实，燕窝是可以预防妊娠纹的，因为燕窝中是有多EGF表皮生长因子，是可以刺激细胞分裂增殖，促进细胞分化，帮助胶原蛋白的合成，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。

同时，燕窝富含的表皮生长因子，还能达到润泽肌肤的功能，生出来的宝宝也会白白嫩嫩。

包括燕窝中含有的唾液酸，是脑神经的重要组成部分。据说神经细胞膜上的唾液酸含量是其他部分细胞的20倍。所以燕窝一人吃两人补，可以促进脑部发育，增强记忆力，营养了宝宝脑神经，促进宝宝大脑发育。一顿操作查下来，才知道燕窝是这么个好东西没想到啊！

不过我闺蜜说，吃燕窝也有讲究，她一直吃的是一款“高含量燕窝”，每瓶含有3.8g的干燕窝，干燕窝含量越高意味着燕窝纯度越好，滋补的就更深度。后来想想也是，要是吃不够补的就不到位，高含量产品更靠谱、

这个产品有无糖的，妊娠糖尿病也可以吃。我查了查，大品牌值得信赖。好多明星推荐了。

我闺蜜孕期一直坚持吃。这都是她吃的空瓶子。

最后，吃燕窝真的有效果么？大家对于高含量燕窝有什么看法？欢迎给我留言啊！