很多辣妈都是等到妊娠纹上身了，才一下子惊醒：这是什么东西?太吓人了!一定得想办法去掉它!于是开启疯狂模式，到处问人甚至对各种偏方以身试法。

结果只有八个大字：收效甚微，失望至极。那么，妊娠纹是怎么一回事？该如何去除妊娠纹？跟随小编小美一起来了解一下吧~

什么是妊娠纹？

妊娠纹是由于怀孕之后，随着胎儿不断的增大，导致的腹部皮肤受到牵拉，而引起的弹性纤维和胶原纤维受损，而导致的裂纹样改变。

一般会表现为不规则条形的皮肤表面裂纹，可以呈红色或者是紫色，时间久了也可以变为银白色，或者是正常的肤色。

长妊娠纹的原因

妊娠纹，有很大一部分是来自遗传。如果你妈在怀你的时候长了妊娠纹，你怀孕时长纹的几率更大；相反，如果妈妈肚皮白净，你长纹的几率也就相对变小。

除了遗传因素影响，在怀孕过程中，胎儿和孕妇体重增速过快，孕妇长期使用激素类药物、过早妊娠等，也都会对是否长纹、长多少纹有影响。

除了在妊娠期的女性身上可以见到，在短期内体重/身高迅速增加的人群身上也可以见到，不过就不叫妊娠纹了，俗称肥胖纹/生长纹，产生的原理和妊娠纹是一样的。

如何预防妊娠纹？

比较残酷的一个事实，到目前为止，任何润肤油或者按摩油等产品，都不能有效的预防妊娠纹的出现。控制体重、避免长期使用激素、晚婚晚育，都是预防妊娠纹的方法，当然，前提是你妈也没有妊娠纹。

医生建议：

1、怀孕期间一定注意控制饮食的摄入量，防止体重过度增长；

2、怀孕期间的饮食中要注意，有足够的维生素和微量元素等营养素的摄入，可以增加皮肤的弹性；

3、坚持进行力所能及的体育活动，如走步、孕期瑜伽，可以增强皮肤和肌肉的弹性；

4、要坚持进行臀部、大腿根部、腹部、乳房等部位的动作轻柔的按摩。

产生妊娠纹了该怎么祛除？

1、射频。通过收紧松弛的皮肤，刺激皮下胶原再生，视觉上可见皮肤变紧，宽的妊娠纹变窄，达到减轻妊娠纹的作用。

2、激光。以点阵激光为代表，通过点状的热损伤作用，刺激胶原重组，再生，收紧皮肤，能够有效改善皮肤质地，增加皮肤弹性。

3、微针。需要配合微针配套产品一起使用，其中产品对微针治疗妊娠纹的效果影响很大。微针本质就是一个破皮，打开皮肤吸收通路的一种方式。

以上三种方式，是医美手段中常使用的改善妊娠纹的方式，效果也会因人而异，请听从医生的建议采用合理的治疗方式来祛妊娠纹。