孕期的不良情绪，主要来自于丈夫，或者婆媳矛盾，会直接导致孕妈妈情绪出现变化，所以在孕期，准爸爸也要多学习，多帮助孕妇排除忧虑。

孕期情绪会直接影响胎儿健康发育

1、当孕妈妈情绪出现较大变化时，会引起植物神经系统紊乱，就会分泌出多种激素。这些激素经过血液循环进入胎盘从而刺激胎儿的活动。

还会通过神经体液的变化，直接影响到胎儿的营养吸收、血液供给、心率和运动等诸多方面，因此，如果母亲能在整个妊娠期间保持心境平和、情绪较稳定的话，胎动则显示和缓而有规律。

2、此外，孕妇在胚胎发育的时候情感是极其敏感的，尤其是在怀孕早期。如果孕妇过度惊恐或者暴怒的话，体内的去甲基肾上腺素会突然增加，这样可能会引起胚胎发育不良，例如出现唇裂、腭裂等，严重的甚至导致流产。

3、在妊娠中晚期，孕妇的心情波动较大的话，则会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿早产，出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调等；还可能造成难产及胎盘早期剥离、子宫出血。

孕妇拥有良好情绪才会对宝宝生长发育有利。

首先，孕妈妈在怀孕第2个月时就应当树立“宁静养胎”的观点，重视自身的心理保健，必要时请家人协助共同调整心情。在整个怀孕期间确保自己的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不宜吵骂争斗。

这不仅有助于分娩顺利以及产后康复，而且有助于胎儿及婴儿的健康成长，有助于家庭的幸福和睦。

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