虽然说孩子的外貌和大脑的发育如何，主要由父母双方遗传给的基因决定，但孕妈们在孕期里吃进肚子里的东西也会产生一定的影响。肚子里有了宝宝后，孕妈们要注意自己的饮食习惯，适当吃一些水果是好的，但是也要注意并不是所有的食物都都适合吃。怀孕期，孕妈少吃这几种水果，不然可能损害孩子发育，还加重便秘。

一、柿子

这种水果对孕妈们并不是没有益处，它能够让孕妈暂时摆脱喉咙和嘴巴干的苦恼，吃这种水果的时候，孕妈会感觉喉咙这个部位非常舒服。但是柿子的寒性较重，孕妈因为妊娠的关系，肠胃抵御外部侵害的能力比较弱，所以不能够吃太多性寒的柿子，不然孕妈的肠胃会受到很大伤害，使得孕妈排便不畅的情况变得更加严重，孩子的发育也会因此受到损害。

二、山楂

有许多女性在怀孕后，总是没有胃口进食，却特别偏爱一些味道比较酸的食物，因为酸的食物能够让人产生进食的欲望。山楂因为味道很酸，所以成了很多孕妈特别喜爱的一种水果。但这种水果具有比较大的刺激性，孕妈们如果食用太多，子宫会发生强烈的收缩，容易让孩子发育受到损害。特别是处于妊娠早期阶段的孕妈们，因为怀孕时间还不够长，孩子还特别脆弱，食用这种会引发强烈宫缩的水果，对孩子造成的伤害很大，甚至可能会因此引发流产。所以，孕妈们最好少吃些山楂。

三、荔枝和桂圆

因为妊娠的缘故，孕妈身体的新陈代谢和激素等都会发生很大的变化，所以体质会偏热，很容易出现排便不顺畅、口干、心情烦躁和睡眠不安等情况。而荔枝还有桂圆都是热性比较重的水果，孕妈如果食用过多，会使内火变得更加过度旺盛，导致排便不顺畅、口干、心情烦躁等各种内火旺的症状变得更加严重，这样就会导致便秘加重，还会损害孩子的正常发育。因此，孕妈们最好少吃些荔枝和桂圆这些性质偏热的水果。

以上这几种水果都是不适宜孕妈多吃的，为了自己和孩子的健康，孕妈要管住自己的嘴，这样才能孕育出一个健康聪明的孩子。