我国卫健委的数据显示：

中国已有超过 2 亿人，

腰椎出现了问题。

换算一下，也就是说：

13 个人里就有 2 个人的腰，崴了

戳视频！跟着桑桑教练一起

打一场「腰部保卫战」吧！

视频末尾有笔记，记得截图保存哦

关注丁香医生视频号，get 更多清单小知识！

甲状腺出问题怎么办？

这 4 种信号千万要警惕

4 月 22 日（周四）12:00，

我们邀请了

浙江省人民医院内分泌科副主任医师吴晖，

为大家带来

「得了甲状腺疾病，怎么办？」

的免费直播，

快点击下方卡片的「预约」按钮

预约直播吧

这 3 件事备孕就要做到位，

孕后再开始就晚了

4 月 22 日（周四）19:00，

我们邀请了

浙江大学医学院附属妇产科医院

妇产科主治医师潘晓明，

为大家带来

「科学备孕，有「备」无患」

的免费直播，

快点击下方卡片的「预约」按钮

预约直播吧

减肥太痛苦？

这个火遍全球的燃脂操，带你轻松跳出好身材

4 月 22 日（周四）20:15，

我们邀请了

Zumba 国际认证教练员单靖雯，

为大家带来

「轻松在家练，高效燃脂瘦身操」

的免费直播，

快点击下方卡片的「预约」按钮

预约直播吧

每天佛系动一动，轻松 get 好身材

猛戳下图了解更多

还想知道

「如何瘦腿」等

更多生活健康小知识吗？

快来丁香医生视频号看看吧！