孩子被全人类誉为上天赐予的小天使，对于所有的妈妈来说，只要自己的孩子健康，孕期吃多少苦受多少罪都不会有半句怨言。可是一些妈妈明明孕期已经十二分注意了，孩子出生后却还是遇到各种各样的问题，这是怎么了？其实孕妇的睡姿也是不容忽视的方面。孕晚期，这几种睡姿要尽量避免，尤其是第一种，很多孕妈经常做！

1、趴着睡

在孕中后期的时候胎儿的发育速度飞快，此时需要更多的需氧量，如果孕妈到了孕中后期还总是经常趴着睡，容易造成血氧供量不足，严重的还会导致胎儿宫内缺氧，另外这时的孕妈肚子已经越来越大胎宝宝也已经基本固定了，趴着睡还会压迫到胎宝宝让胎宝宝觉得很不舒服。

2、右侧卧睡姿

孕妇很容易出现血压不稳定的情况，因而头晕、心慌等症状比较常见，不少孕妇会自然地靠右侧卧。但是这一阶段胎儿已经生长到一定大小，为了保护胎儿，子宫也会膨胀，并且自然地向右旋转。如果孕妇还采取右侧卧睡姿，那么子宫右旋的程度会更大，严重可致胎儿慢性缺氧。

3、仰躺着睡觉

在孕中晚期的时候就是特别喜欢仰躺着睡觉，但是后来就发现了，自己的身上在晚上的时候很不舒服，而且再醒来以后自己仰躺着睡，胎儿的胎动是非常的频繁的，而且竟然可以听到胎宝宝的哭泣声，所以秀秀就立刻去询问了医生，结果医生说胎儿会哭其实是胎宝宝在妈妈的肚子里面非常的不是舒服才会导致的，秀秀以后就再也不敢这样了。

作为孕妇一定要注意，即使左侧睡觉对自己的宝宝有好处，但是也不能长时间处于同一个睡姿。因为如果长时间都是左侧睡觉的话，不仅没有好处，还会出现很多的坏处。