在娱乐圈这种地方，对于结婚生子、谈恋爱等一系列的事情，都是大家闭口不谈的一件事，因为这样会容易影响到自己的事业，但是也有一些娱乐圈的标兵夫妇，今天要跟大家说的就是唐艺昕。

唐艺昕的产后减肥法，效果明显，一个月怒瘦10斤，你也可以试试

唐艺昕在圈内也算是比较有名的艺人，她和自己的丈夫张若昀一直恩爱有加，在他们结婚以来，一直都是非常恩爱的状态，不管是在幕前还是幕后，他们都是非常幸福的一对。

然而在唐艺昕生孩子的那一段时间，唐艺昕隐退了娱乐圈，据传，唐艺昕生完孩子后，没多长时间就宣布复出了，并且付出后的唐艺昕，身材丝毫看不出是刚生完孩子没多久，仿佛比生孩子之前身材都要好，唐艺昕原本的身材比例就比较好，在生完孩子之后，身材变得更好，显得身材比例更加清秀了，直角肩、A4腰什么的都绝了。

有很多粉丝前来求学，询问她减肥的方法是什么，是一，什么方式以最短的时间瘦下来的呢？其实唐艺昕的减肥方法是非常简单且方便的，她曾回应每天吃饭都不会吃的太饱，基本上以蔬菜和水果为主食，在平时会多喝水，促进新陈代谢。

减肥是非常伤胃的，然后她会在早餐的时候吃一些养胃的粥，在中午的时候，吃一些精瘦肉，或者红薯，戒掉那些高脂肪，高热量大食物，尤其是那些糖油混合物，真的是非常容易长胖的。

除此之外，唐艺昕还会在家做瑜伽、呼啦圈等运动，有时会去健身房锻炼一下。

其实对于身材的管理不只是娱乐圈，现在很多的普通人也会偶尔去健身房健身，因为现在是一个以瘦为美的时代，所以有越来越多的人参加到了减肥这个庞大的队伍中来，你也抓紧加入进来吧！