到了孕晚期的时候，腹中胎宝宝的体积已经发育到了一定的程度，这时候准妈妈的身体会非常的不方便，任何行动都非常的辛苦。尤其是到了晚上的时候，还有可能会整晚整晚的睡不着觉。这时候很多的准妈妈都要盼望着宝宝能够早点出生，其实到了孕晚期的时候。准妈妈也不要太过着急，而且还需要做好一些临床之前的准备，下面小编带大家一起来了解一下。

1、保持愉悦的心情

其实对于准妈妈来说，整个孕期做到真正的心情放松是一件特别困难的事情，而且怀孕初期的时候，由于会存在各种各样的抱怨反应，让很多的准妈妈感觉特别的痛苦，而且这时候太保不是特别的稳定，总是担心会对腹中的胎宝宝造成一定的伤害，而且对妈妈们可能在是没有做好当妈妈的准备心情方面难免有一些焦虑。而且在怀孕期间，各种场景对于准妈妈来说也是非常三星的因为产检之前总是担心胎宝宝会出现什么问题，等拿到结果之后又开心的不行，更不用说临近预产期之前紧张的心情了，其实在这些阶段中，妈妈应该要让自己的心情逐渐的平稳下来，因为心情的好坏很容易会对腹中的胎宝宝造成一定的影响，尤其是临近预产期的时候，这时候稍微一个不注意，就可能会造成宝宝出现早产的问题。

2、控制体重

其实控制体重这件事情并不是到了孕晚期才要做，而且在孕中期的时候就应该要控制好自己的体重，怀孕期间体重增长最好不要超过24斤，尤其是到了孕晚期的时候，这是胎宝宝发育的关键时期，而且这个时候仅仅是胎宝宝就会增加6~7斤左右，所以说前期控制体重是至关重要的一件事情，到了分娩的时候，如果胎宝宝超过了8斤，那么就属于巨大儿了，而且分娩的难度也会相应的增加到了孕晚期胎宝宝入盆之后，准妈妈的胃口也会相应的变好，但是即使如此这时候也千万不能大吃大喝，而且需要适当的进行运动，把自己的体重控制好了才更有助于宝宝的出生。

3、谨防早产

到了孕晚期的时候，宝宝马上就要出生了，所以说在这样的条件下一定要做好预防早产的准备，因为在这种情况下，随着准妈妈肚子的不断变大，准妈妈的身体就会非常的笨重，而且稍微一个不注意就很有可能会出现摔跤磕碰的问题，如果这时候出现了问题，就会增加自己流产的概率，对于胎宝宝和准妈妈来说都是极为不利的。