健康管理，这一词，最早于20世纪50年代美国提出，属于进化医学或演化医学的范畴，对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，一直集中在经济收入较高的人群，由此出现专业化系统化的健康管理服务。

孕期健康管理，是以提高生命质量为目的，对孕产妇健康状况及健康危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，以促进母婴健康为目标并针对性提出个性化健康管理方案的新型健康服务过程。

人们常说：”十月怀胎，一朝分娩。”孕期健康管理的相关知识尤为重要，其中尤以营养、运动及体重等这些因素比较关键，孕期最合理的膳食，适度的运动，合适体重才能孕育更健康的宝宝。

孕助手管理方案

泛地缘科技充分考虑女性健康需求及特殊孕期健康的重要性，贯穿孕妈妈孕期提供生命全周期的健康呵护，为孕妈妈群体提供更科学健康的生活管理方案。

孕助手管理系统基于利用互联网技术，实现动态跟踪和提醒，远程预约和问诊，数据采集和实时反馈，出具全方位的孕期健康管理方案。

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让孕妈妈便捷高效的享受到专业服务，实现区域内健康管理标准，助力诊疗方案的落地。

怀孕初期吃什么好？

01.怀孕第1个月，孕妈妈的早孕反应不明显。一旦出现一些妊娠特征，一定要尽快去医院确定是否怀孕，以便及时采取保胎措施。

02.此时期胎宝宝生长缓慢，母体和胚胎对各种营养素的需要量比妊娠中、晚期相对要少。孕妈妈在孕前饮食正常，现在孕妈妈的饮食量比平时增加食物量10％?20％即可。

03.在这个关键时刻，孕妈妈不要偏食，需要全面营养，摄入足量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。孕妈妈更不可以因为妊娠反应而过少进食，以保证含氨基酸丰富的优质蛋白质供给，还要多吃新鲜的水果蔬菜。

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结语

孕期健康管理，越来越注重个体化，专业化，互动性，互动性所体现的就是医生和孕妈妈共同参与的动态化模式，孕助手管理系统为这种动态互动提供了绝佳解决方案。