做试管婴儿的朋友，泰东方的医疗顾问都会建议女方提前吃一些营养品，比如叶酸。那么叶酸到底是什么?有什么作用?该什么吃?

叶酸可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞;预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

叶酸作为机体细胞繁殖生长是必不可少的，缺乏的话可能导致胎儿的神经管畸形，这也是最常见的新生儿缺陷疾病之一。叶酸缺乏还会造成习惯性流产、早产、婴儿出生体重过低、胎儿消化不良及生长迟缓等。还有文献报道，抑郁症、唇腭裂及新生儿的神经系统发生异常等疾病，也与叶酸的缺乏有着一定的关联。

泰东方建议大家在前往马来做试管婴儿的三个月要开始补充叶酸，整个孕期每天摄入400微克叶酸，能够更有效预防胎儿神经管畸形和其他出生缺陷。叶酸虽然是备孕、怀孕、哺乳妈妈们必备的，但是摄入过多叶酸也是有危害的。过量补充叶酸会影响胎儿智力发育，也会使孕妇食欲下降，甚至会加重恶心呕吐的现象。所以叶酸的补充也是要按照剂量来的，不能自己乱吃哦!