她以为省的是钱，没想到省的是健康。
茨威格的《断头皇后》有这么一句话：
那时候她还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
闺蜜结婚的时候，男方的母亲花重金在市内最豪华的酒店摆了60围酒席，闺蜜敬茶给婆婆，老人家实在开心“好儿媳，咱家一定好好待你。”看着身上挂满金器的闺蜜，我们几个姐妹既喜悦，又羡慕。
婚后第三年，闺蜜生下家里第一个男孩，全家人欢天喜地，婆婆说要把家业都留给这宝贝大孙子。我说你婆婆就没说也给你留点什么，闺蜜摇摇头。
她嫁得家庭，条件不错，公婆白手起家，但女人是没有地位的，她要买件漂亮的衣服，婆婆说不节俭，买瓶化妆品，婆婆说败家。在这个家，女人是要持家节俭，只要不是家庭用品，都属于奢侈品。
就连产后康复，也说是乱花钱！
她偶尔感觉到有漏尿，其实，她明明知道去做盆底康复会好，但是因为家人口中这是骗产妇钱的项目，她拒绝了康复师。
我说，要不你找你老公说说，漏尿也是病啊，总不能不治吧。
她老公是妈宝，婆媳拌嘴是难免的，吵三五次，男人都是把老婆骂了一顿，什么都是妈说的才是道理。她说，找他也没用，婆婆都说生孩子是女人的天职，会没事的。
作为“好媳妇”她确实省了不少。生了儿子，在自己身上花的钱，寥寥无几。但两年了，漏尿丝毫没有改善。
某一天，追逐到调皮的儿子，急忙抱他起来的瞬间，她裤子湿透了！随即，她放声大哭
闺蜜站在浴室的长镜子面前，学着上提盆底肌，毫无力气，正常的腹部反应是下腹部缓慢地收紧（腹横肌）并且腹部稍微变平，而她只有腰部收紧变窄，臀部紧绷，说明她真的不会盆底收缩呀！
女人最可悲的不是没有家庭地位，而是用健康换来家庭的认可。产后康复，正因为女性因怀孕和分娩，发生太多生理变化，埋下多种疾病的种子，一时不被理会，容易生根发芽。
没有尿失禁的女性在活动时首先会自动地提升盆底肌。一项研究表明，压力性尿失禁的患者在提升盆底肌肉前会先调动上腹部的肌肉（腹内外斜肌）。因此，即使她们努力提升盆底肌，但因为上腹肌县收缩，导致腹内压增加，仍无法阻止漏尿的发生。
2
她以为病痛，是会随着时间推移而消失。
筱筱是别人眼里产后身材恢复得最好的辣妈，因为她瘦得特别快。
从看到两杠的验孕棒开始，她的孕吐一直持续到四个多月，孕后期，腰一直没好过，酸痛难忍，生完孩子，倒还好些。
孕期不适，产后劳累，她的体重很快就恢复到孕前，上点妆容，穿起高跟鞋倒也像没生过孩子般婀娜。
只有她自己知道，每当弯腰干完活，直不起身，腰背疼得要歇好一会才缓过来。老人家说，产后肾虚，多补补，谁不是生完孩子都有点不适，时间久了就好。筱筱不言语，自己的委屈，只想给一个人知，就是她老公。
筱筱老公，从不帮忙带孩子。不管早下班还是晚下班，回了家就是大爷，刷手机，也不刷碗，筱筱让他看孩子，眼睛却盯着手机屏幕。
她也抱怨过，生了孩子身体不好，但男人只会说“带个孩子都那么多问题，人家带几个孩子还干活的，也没你这么多毛病。”“我要的是主妇，不是怨妇。”筱筱想，以后再也不提自己的难受了，多大的苦，自己忍，孩子长大，身体就好了。
奶奶摔倒住院，全家只有筱筱空的出时间，她背着孩子陪着老人各种照料。她感觉自己的疼痛，越来越严重，简直要散架了。她再也装不出“女超人”的风范，奶奶出院了，她住院了。
骨盆疼痛可在产后的12周内消失，然而有10%的女性其疼痛可能持续1-2年的时间。耻骨联合、骶髂关节、髋关节疼痛的妇女其恢复要比没有这些部位疼痛的妇女慢。
女人最可怜的不是要忍受疼痛，而是强忍着疼痛却拖延了恢复健康。产后康复，也许不能一步到位，但假使你有再强大的内心，也需要一个强大的躯体。
妊娠时女性运用躯干和盆底肌肉的方式发生了改变，因此需要矫正姿势和改变运动方式以阻止功能失调的进一步发展。产后是学习身姿动态平衡的关键使其，以便所有的盆底和躯干肌肉可以在协调或平衡的状态下工作，如果平衡稳定没有建立，错误的运动方式会导致盆底机能衰退持续发展，进而造成长时间的后背和骨盆痛、腹直肌分离、脱垂和尿失禁。
3
她以为产后康复，仅仅是疼才需要做。
她分娩的时候，险些要顺转剖，孩子出来了，她也撕裂了。整个月子期间，情绪波动很大，总和老公吵架，但凡是个大气一点的男人，也不至于跟产妇过不去。Amy觉得日子没法过，男人不靠谱。
出了月子，恢复得也挺好，检查了也无大碍，就是盆底，有些松弛，腹直肌稍稍分离。Amy开了卡，但她只去了两回，理由是：不痛不痒，也没有心情。
我说，你不恢复好身体，哪来的好心情。她说，产后一年没同房，她要用禁欲来惩罚她老公，松紧又如何，用不上。
冷言冷语，心中愤恨，Amy从来未曾想过原谅丈夫的不体贴。但她无意中发现老公的微信，找过另外一个女人倾诉，甚至，他把这个女人设了星标。
Amy突然意识到，自己得的不仅仅是产后的功能障碍，心理上也有障碍，这导致她处理亲密关系的不恰当。也许，把老公往外推，意味着失去。
她没有闹，也没有追究到底。只是调整了心态，重新寻找夫妻关系的重心，从那刻开始，她知道产后康复，不仅仅是为自己而做。
Amy的故事，还没结局。她说已经在积极地调整心态，接纳对方的不完美，以及通过产后康复，寻找自己最健康，最优雅的状态。
女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要优雅到死，不能让生育将女人消磨地失去光泽。