医院安全与否不能一概而论。

一方面，医院里人群密集，会增加疾病感染的风险；但另一方面，医院对传染病有足够严格、规范的防控措施，较其他公共场所，是相对安全的。

到医院，必须要按照指示的路径和步骤，尽量避开发热门诊等接触传染病的地方，总体来讲，仍然是安全的。

咨询医生或医院建议，并在医生指导下适当延后一些产检。

一些孕检项目，有时间限制。

如唐氏综合征筛查、大排畸、糖耐量检查等项目有特定时间要求的，需要按时检查。

关键词：免疫力

孕妇作为特殊群体，如何提高自身免疫力呢？

注意休息，保持适量温和的运动。

人体要正常运行免疫功能，需要摄取足够的食物作为物质基础（如蛋白质，脂肪）。

孕妇要多吃不同种类的食物。根据中国营养学会建议：

一天吃12~15种食物，一个星期吃25-30种食物，以达到营养均衡。

新鲜蔬菜可供给维生素C、维生素A和矿物质(钙、磷)的需要。

关键词：家居生活注意

孕妈在家中应该注意什么？

关于囤货：要考虑到产品有效期和用途，掌握正确使用方法（如84消毒液具有强腐蚀性）。

适量温和运动，关注体重增加。要综合考虑自身运动禁忌，运动喜好及目前条件来选择合适的运动，如产妇瑜伽，或在跑步机上慢速走，又或家中来回走动。

合理健康的饮食。不要长期坐着吃零食，容易增加热卡。

保持良好心态，无需过度焦虑。