三月三十一日，28岁的女明星简廷芮在社交平台上分享了自己的产后照片，她恢复的良好状态也让网友们羡慕不已。

通过照片，简廷芮可以看出她身材很好，双臂纤细，没有一丝赘肉，保持健康的秘籍就是经常保持健康，她还经常在社交平台上晒自己的健身照，简廷芮不仅在健身房做了很多高难度的动作，而且还多次挑战自己以前没做过的运动。

在孕期简廷芮的身材也保持得很好，整个孕期体重只增加了14斤可见女明星的自制力并不一般，而简廷芮怀孕时也达到了只胖肚子其他地方不动的境界，这种自制力也令人羡慕，而她生完孩子也只重2公斤，还能很快恢复正常体重。

至于如何保持好身材，简廷芮还透露了自己一日三餐吃什么，她从早到晚都有计划，早上由婆婆帮忙，吃完益生菌后再吃正餐，她每天还会最低限度地吃两份蔬菜来补充身体的叶酸，垃圾食品只在周末吃，甚至不吃。三口之家的合照也很温馨，简廷芮和丈夫都戴着口罩，抱着宝宝的气氛很和谐。

在2006年，简廷芮以其甜美的容貌和对表演的热爱而进入了演艺圈，她不仅在电视剧中演唱歌曲，还出演电视剧《亲爱的，我爱别人》，主演的电影《我的少女时代》也取得了不错的成绩。

将来还祝愿简廷芮身体健康，也祝愿她能取得更好的成绩。