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女性在怀孕后，自身会受到很大的束缚，为了胎儿的安全，要一改之前的生活方式。

怀孕后，内裤作为贴身衣物，也要随着孕妇的腹部和臀部尺寸更换，但很多妈妈却常常忽略这件事。

怀孕后，孕妈的“内裤”就要更换了

怀孕之后，很多妈妈都会小心翼翼起来，都知道孕期要忌口，所以在饮食上会十分注意，但往往大部分妈妈都会忽略一件很重要的事情，那么就是怀孕后，孕妈的“内裤”也要更换了。

孕期更换内裤的必要性，一则在于继续扩张的子宫对内裤腹围不断变化的需求，二则在于预防孕期阴道感染的迫切性。

有些孕妈在怀孕前，选择的内裤大部分都是偏向于“颜值”，像少女系列的内裤，或者性感的蕾丝内裤，这些内裤在怀孕后，都是不适合再继续穿着的。

孕期内裤过于紧身，尤其是孕肚凸显之后，只会给自己的腰部勒出痕迹。另外怀孕后的臀部变大，还会造成局部的血液不通畅，对胎儿造成挤压。

因此怀孕后，除了饮食上的改变，孕妇日常穿的内裤也要改变。

孕期内裤怎么选择？

整个孕期是很长的，所以每个周期至少要准备两件孕妇内裤，以便换洗。在不同的阶段穿的孕妇内裤也有不同，像孕早期、孕中期可以选择低腰的孕妇内裤，而孕晚期则要选择高腰的。

1）孕期专用

孕期最好选择孕妇专用内裤，能结合怀孕的腹围、臀围的变化来选择，当然，那些可以调整腰围的内裤是最好的选择，甚至有的在整个孕期都可以使用，调整比较灵活。

2）颜色浅

内裤的颜色要尽量选择浅色系的，这样对准妈妈的肌肤影响会比较小，而且浅色的内裤也会方便孕妈观察自己内裤上的“白带”颜色，有问题及时治疗。

3）纯棉材质

生活中，对于贴身的衣物材质选择，人们都会选择纯棉的多一些，这是因为纯棉的材质穿起来不仅舒适，而且还有良好的透气性，利于隐私部位的干燥。

4）款式要合适

孕期是“痔疮”的高发期，因此在内裤款式上的选择，要避免“丁字裤”，否则会加重痔疮的几率。

尽量选择三角裤，相比四角裤，三角裤会更加合适，而后者比较闷。

内裤的正确清洗也很重要

1. 勤换洗

孕期由于受到激素水平的影响，会导致分泌物增多，所以准妈妈的内裤要注意每天更换，如果分泌物确实过多，这就更要勤于换洗。

怀孕前期，分泌物还没有那么多的时候，一天一换就可以了，但是到了怀孕后期，分泌物增多，还是建议妈妈们能做到“一天两换”，尤其是在炎热的夏季。

2. 及时清洗

换下来的内裤，准妈妈也要保证及时清洗，洗干净之后要晾晒在向阳处，保持通风，可起到很好的杀菌作用。

3. 洗护专用品

对于内裤的清洗，最好使用专门的清洁用品，像中性肥皂或者内衣专用洗涤用品，不可使用碱性洗衣粉，否则会容易扰乱隐私部位的酸性环境。

宝妈分享自身经历：

怀孕之后，衣物无论是贴身还是外穿的，大部分都是老公洗的，婚前老公连自己的袜子都不会洗，怀孕后下班回家就洗我换下来的衣物。

不得不说，想知道自己是否嫁得对，怀个孕就知道了。而我自己也很庆幸，找到一个如此爱自己、爱宝宝的好男人！

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