如今，由于国家开放二胎政策，越来越多的家庭开始准备要二胎，加上很多原先注重事业的女性，到了一定的年纪开始想起了生娃。所以，高龄备孕的人群越来越庞大。

由于这个人群大多已经过了最佳生育年龄，加上大家都说高龄备孕很难，他们备起孕来比年轻的准妈妈们要担心得多。

其实，只要做好身体心理双重准备，女人三十五怀孕也没有想象中的那么难。

心理负担可以说是高龄备孕人群中最常见的一个负面因素，许多高龄女性一看到医生就会紧张地问“医生，我年龄大了会不会怀不上啊？” 其实虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。 即使接近或者超过35岁女人，也能孕育健康宝宝！

最重要的是，高龄女性在备孕的时候要找对方法，进行孕前检查、生育力评估，对自己的身体状态要有一个比较清晰的了解。。在备孕时讲究科学，放松心情，只要方法正确，高龄备孕也是可以成功的！