孕期妈妈会受到各种辛苦，比如孕吐、腿抽筋、尿频、湿疹等，而最让孕妈苦不堪言的，就是孕期便秘。

曾有位便秘的孕妈说：我孕期的喜怒哀乐完全取决于当天是否有上大号!老公为了我的便秘，成了通厕所专家，还学会了治便秘。

在最新一期《婆婆和妈妈》中，孕晚期的王灿便患上了便秘，这让她的身体很不舒服，不仅不能出门溜达，因为血糖高，连水果都吃不了，这让她的便秘情况更加严重了。

丈夫杜淳将妻子的不舒服看在眼里，就为老婆买来了开塞露。

可医生告诉王灿说：开塞露不能再用了，因为本身胎盘就低，怕开塞露刺激肠道，导致子宫收缩，容易引起流产或早产。只好放弃使用了。

十个孕妇八个便秘，为什么孕期特别容易便秘呢?

1、孕期激素变化——罪魁祸首

一至四成的孕妈妈会出现便秘现象。主要是因为孕期激素的变化令肠道的平滑肌松弛及令肠道的正常蠕动减低，这会导致肠道正常的蠕动遇上交通堵塞，堵了排便自然就不顺畅了。

还有在怀孕时肠道细胞会比平时吸收更多水分，这也会导致便秘。

2、子宫压迫肠道——失去排便的动力

随着孕龄的增加，子宫会越来越大，增大的宝宝会给直肠带去压力，这是肠道的最后一段，在你准备好排便之前，粪便就存放在那里，这种压力会减缓肠道蠕动。

就像运输管道被压迫一样，这也是导致便秘的原因之一。

3、生活因素——也要为便秘负责

没有摄入足够的纤维，没有喝足够的液体，不锻炼，长期坐着，这些不好的习惯会让正常人都可能出现便秘，孕妈妈就更不用说了。

4、某些产前维生素——也会导致便秘

万万没想到吧，有些产前维生素竟然会导致便秘，这是真的!

到孕中后期，贫血或抽筋的妈妈，可能会需要补充钙剂、铁剂，这些补充剂也可能造成便秘。

一般情况下，便秘不会直接影响胎儿的健康，但如果严重的便秘已经影响到孕妇的生活，则需要引起重视，及时去看医生了解情况。