孕妈产妇们应该都曾经被这些产后修复小广告洗脑，一个个都说得天花乱坠的，试图给你制造出一种焦虑感。

流传最广的一种产后修复的说法

这些小广告屡见不鲜

这些产后修复中心为了揽客夸大其词，殊不知很多部位是可以自己修复的。

骨盆修复

骨盆修复应该是被美容院、月子中心鼓吹的最多的一个项目，要价非常高。但是你在正规医院里很难听到这个项目，因为它真的没必要呀！商家一般会说产后半年是缩骨盆的黄金时期，但是你不知道的是，骨盆是可以自行修复的！耻骨联合变宽一般会在产后3-8个月的时间内恢复到原来的状态，不需要“古法按摩”，不需要仪器压骨盆！这些非专业人员操作，很容易导致骨头错位，甚至是骨折。

腹直肌修复

骨盆修复后，第二个被推销的项目就是腹直肌修复。所有孕妈都会希望自己和明星一样，生产后3个月就恢复到孕前的身材。首先想告诉大家，怀孕腹直肌分离是必然的，这必将导致你的腰围变粗，但是通常来说产后半年，腹直肌分离可自行修复到左右距离在2cm以下，如果距离在2cm以上，才可以被诊断为腹直肌分离。如果你觉得产后肚子大了很多，有赘肉，那主要还是因为肥肉多，而不是腹直肌分离导致的。

妊娠纹修复

妊娠纹是因为子宫增大使皮肤张力增大，皮肤弹性纤维断裂而产生的紫红色的纹路。时间长了妊娠纹会淡化一些，变成银色的纹路，和生长纹/肥胖纹一样。然而要完全消除妊娠纹是不太可能的，使用一些润肤油可以一定程度上预防妊娠纹，但是对已经生成的妊娠纹没有很大用处。一般产妇年纪轻、有家族史、孕期体重增长过快，会有更高可能性长妊娠纹。

乳腺疏通

常见的乳腺疏通广告话术

不疏通乳腺就会得乳腺肿瘤？No! 胸部按摩对于乳房健康没有任何积极作用。甚至有可能会加速你已有肿瘤的生长和扩散。另外，还会有人说：产后一定要排奶，不然会得乳腺炎！这也是一个完全不懂医的人才会说的话。产后根本不需要排残奶，乳汁会被身体吸收，而且乳腺疏通，会让奶越通越多。

满月发汗

满月发汗的仪器

广告声称满月发汗可以排出体内淤积的毒素，祛除体内风寒湿邪，如果不做满月发汗的话，会有产后头痛、腰背痛、全身关节痛的后遗症。但是写广告词的人可能并不知道，汗液中水分占绝大部分，在99%以上，其余为固体成分，主要是氯化钠、乳酸、尿素氮等。而不是这些商家所宣称的"毒"。其次盲目去做满月发汗，严重的可致死亡。

满月发汗死亡案例

缩阴术

缩阴术的广告

缩阴术这种手术，完全是女性取悦男性的自我折磨。首先产妇认为生产后阴道松弛会导致男性减少性快感，殊不知缩阴术最大的后遗症就是会减少女性的性快感，让女性很难达到高潮。其次阴道松弛和阴道本身没有关系，和盆底肌有关。产后阴道松弛根本原因在于盆底肌肉没有恢复好，无论是顺产还是剖宫产，阴道松弛都是无法避免的。但是可以通过盆底肌修复来使阴道恢复正常。

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