结婚生子是人生必经轨迹，结婚之后，那么就要考虑备孕生孩了。当看到B超中的胎芽的时候，妻子和丈夫就有多了一重身份。

那就是准妈妈和准爸爸。备孕时的心理压力终于可以放下了，接下来就是全心全意的迎接新生命的到来。

孕期“同没同过房”，对胎宝宝来讲有什么区别？孕妈该了解真相了。

兴奋过后，准妈妈和准爸爸就又开始了孕期的保养和护理。生怕做了什么有损胎儿健康的事情，毕竟孩子是自己目前最大的事情。

刚开始的时候，战战兢兢，恨不得每一件事情都去询问一下医生能不能做。

医生往往会告知先不要进行夫妻生活。准爸爸在开始的时候，初当父亲的喜悦比较高涨，也许还能适应。

可是时间长了，就有可能会感觉有些煎熬。毕竟怀胎十月，不是一个短暂的时间。

有时虽然想进行夫妻交流，可是又有顾虑，又羞于询问医生。所以怀孕期间，到底能不能进行同房呢？什么时候才能进行同房呢？医生给出了相应的回答。

因为夫妻进行的感情交流的时候，女性会体内会释放引起宫缩的物质。所以在怀孕的前三个月，和孕后三个月是不建议同房的。

前三个月，胎儿生长还不是很稳定，如果同房引起宫缩，有可能导致流产。后三个月，是临产的三个月。胎儿基本成熟，此时如果宫缩则会增加早产的风险。

除了这两段时期，如果孕期检查的各项指标均正常。准爸爸和准妈妈，是可以放心进行交流的。

有的父母还是会比较小心，生怕万一会有问题。其实孕期进行合理的夫妻同房，对孕妇和胎儿还是有好处的。

1、促进胎儿的生长发育。

在孕中期的时候，进行适当的夫妻生活，此时的宫缩并不会对胎儿有不好的影响。反而这种宫缩可以促进胎儿的发育。因为此时的规律宫缩，就相当于辅助胎儿运动。

大家都清楚，适当的运动可以促进血液循环。宫缩也是一样的，可以促进子宫的供血量和供氧量。这样可以是胎儿更加健康的生长。

2、有助于孕妇进行顺产。

孕妇在怀孕期间，是很少会进行运动锻炼的。家人也会对孕妇有额外的要求，那就是安心养胎，什么也不让做。其实大家都清楚，多运动运动，对身体还是有好处的。

夫妻交流，本身也是一件“体力活”。它可以使孕妇在无意当中，就进行了身体锻炼。

有的时候还能锻炼到盆底肌的收缩能力。有助于缩短生产时开宫口的时间，帮助产妇进行顺利分娩。

3、能调节孕妇心情。

孕期女性体内的激素水平是相对比较高的，它会直接影响孕妇的心情。再加上怀孕期间的身材走样，不能进行正常生活等。都会给孕妇造成负面的心情影响。

此时进行夫妻交流，可以使孕妇的焦虑和不安得到一定的缓解。也能增加夫妻之间的默契交流，缓解孕妇的紧张情绪。这样对胎儿的生长发育也是很有好处的。

那么准爸爸和准妈妈又有疑问了，怎样把握这个适度呢？需要注意哪些问题呢？医生总结了以下几个方面。

1、根据孕妇的身体状况进行

有的孕妇身体素质本身就偏低，此时就要量力而行。在孕妇感觉比较良好的孕期阶段，在进行夫妻生活。及时做好孕期检查，确定没有问题的时候在进行夫妻交流。

2、注意时间和强度的掌握

女性在怀孕时，本身是容易疲劳的。如果进行同房，不能像往常一样对待。适当降低夫妻生活的频率，准爸爸的动作也应该尽量轻柔。

不要让准妈妈有强烈的疲惫感。适当的宫缩会促进胎儿的成长，但是过犹不及。如果强度太大，宫缩剧烈，则会时胎儿受伤。甚至会引起早产或胎儿畸形。

3、注意清洁问题

同房之前，准爸爸和准妈妈一定要先进行卫生清洁。同房之后，也要再进行清洁。这样是为了避免不必要的感染。

预防妇科疾病的发生，也是为了保护胎儿和孕妇的健康。

最后还是要嘱咐准爸爸和准妈妈，在怀孕期间，虽不必过于紧张。但是也要万事小心。抛开难为情，多向医生咨询。

在绝对安全的状态下，再进行适当的夫妻生活。希望每一位孕妈妈，都能平安生下健康的小宝宝。