经常听人说，女人生了孩子后，就会老十岁。但是环顾我身边的很多案例，并不是所有的母亲都是这样的。比如我的同事小美，她的名字不仅听起来像个女孩，而且看起来也很少女，如果是一个不认识她的人，肯定不会想到她已经是两个孩子的母亲了。用小美的原话说：没有什么能阻挡你变美。产后做好这四件事，你也可以逆袭。

1、身体护理女性产后身体会有很多变化，无论是皮肤问题还是乳房问题，都可以通过护理有效改善和避免。因此，宝妈一定要注意自己的护理，产后脸部容易出现黄褐斑、或干纹等，宝妈不能化妆，但一定要选择合适的护肤品做好护肤工作。产后也必须经历乳房问题。为避免对乳房造成摩擦和感染，导致乳腺炎，产后进入哺乳期的母亲必须穿上内衣，然后选择柔软、透气、方便、卫生的防溢垫，防止刺激乳房皮肤和乳头。

2、控制体重是一个人整体形象的代表，尤其是对女性而言。肥胖无疑是一个致命的缺点，但如果你身材匀称，你会看起来年轻得多。因为很多妈妈每天都要母乳喂养和照顾宝宝，没有太多的时间和精力来控制自己的身体，而且怀孕期间积累的脂肪没有通过运动及时消除，所以妈妈们会越来越胖。所以宝妈可以在产后三个月开始锻炼，这也是恢复体型的黄金时期。

3、穿得体的衣服对一个人的外表和气质也有很大影响。很多妈妈因为身材走样，产后衣着不整洁，懒得理自己的身材，还要照顾宝宝。所以，宝妈在恢复身体的同时改善自己的衣着，毕竟人靠衣装。如果你自己的外表好看，不仅别人看起来体面，而且你的心情也会好很多。

4、为了照顾宝宝，很多妈妈都会回到家里做全职家庭主妇。每天的事情就是照看孩子和做家务。久而久之，宝妈会觉得宝宝是最重要的，一味地为家庭买单，不知道如何投资在自己身上。这样下去，丈夫可能各方面都不喜欢自己，不利于家庭幸福。所以即使生了宝宝，宝妈还是要有自己的生活，要懂得投资自己，不仅要在外表上投入，还要在知识推广和爱好培养上投入，这会对宝宝产生积极的影响。如果你做好了上述事情，你也可以在产后逆袭。