春天是万物复苏的季节，到处都是一派生机勃勃的景象，并且春天的气温还比较舒适，不像冬天那么寒冷，也不像夏天的炎热，所以在这个春暖花开的季节，孕育一个可爱的小宝宝也是很适宜的。

从气候、环境、情绪这方面考虑，春天确实是比较合适备孕的，但选择在春天备孕的夫妻，也不要大意，这几件事情还是要注意的，有助于增加受孕的几率哦。

1、注意保暖

老话说得好“春捂秋冻”，这其中也是有一定道理的，春天不可脱衣过早了，我们经常听过“倒春寒”这个词，也就是说春天虽然温度提升了，但温差较大，气温不要太稳定，可能会忽冷忽热，所以在备孕期间为了避免着凉感冒，还是稍微多穿一点比较好。

2、避免细菌病毒感染

春天虽然天气暖和起来了，但一些细菌病毒也渐渐苏醒，尤其是在换季的时候，所以在春天备孕的夫妻，还是要多注意不要去人多的地方，注意室内的空气流通，避免病毒传播感染。

3、室内避免放花草

有些女生比较喜欢花，会在春天买几盆放在家里装饰，但如果是准备备孕的夫妻，建议不要把花草摆放在家里，以免对花草过敏引起身体的不适。

在春季备孕，除了以上几个需要注意的事项外，备孕夫妻也不要忘了这几个细节：

1、及时补充叶酸

想要更好受孕，备孕期的营养补充也至关重要，尤其是叶酸的补充，对今后胎儿的健康发育有着重要的作用，所以备孕夫妻平时除了吃叶酸片以外，还可以多吃一些富含叶酸的水果蔬菜，比如菠菜、莴苣、猕猴桃、草莓等等。

2、适当晒晒太阳

现在的上班族，很多都是在办公室坐着，一天很少出来，等到下班天又黑了，这样一天都见不到阳光。如果是准备备孕的夫妻，可以抽出时间适当晒晒太阳，有助于体内钙的吸收，还能增强身体免疫力。

3、适当运动

现在人因为工作原因很少运动，所以这也导致很多人的体能下降，免疫力降低，如果要是计划备孕了，就需要提前锻炼增加身体机能了。但并不是所有运动都适合备孕人群，最好可以选择平和一些运动，比如游泳、慢走、瑜伽等等，运动不仅仅能提高身体免疫力，增强体质，也能让自己保持好的心情。

如果你打算在春季备孕，那一定要注意以上的几点哦，帮你尽快迎接“好孕”