“文/豆宝奶奶（原创，欢迎个人转载分享）”

哪个女孩子，不想自己漂漂亮亮的呢？在“以瘦为美”当道的审美下，怀孕后，身体发生的一系列变化，对于那些爱美的女孩来说，简直是折磨。

臃肿的身体、浮肿的脸庞、不再纤细的腰身，哪一个对于孕妈来说都是“暴击”，尤其是发现了，从前没有的“丑点”，会让孕妈沮丧好久，这其中就包括怀孕后，肚子上逐渐显露出来的“黑线”。

在孕妈还在担忧，这条“黑线”不消失，穿露脐装会丑时，过来人早就开始凭借它，来预判孕妈生男生女了，孕妈可别只关注美丑，而忽略了小“黑线”的大作用。

01这条“黑线”是什么、从何而来？它的前世今生一次性讲透

孕妈肚子上这条“黑线”，学名叫做妊娠线，它的前身是“腹中白线”，就是人身体两侧腹直肌和正中线相交而成，原本是白色的，每个人都会有，只不过有些孕妈在怀孕后，会加深这条线的颜色，也就变成了孕肚美观的“杀手”。

为什么孕期这条线，颜色会变深？原因主要有两个：

一是孕妈怀孕后，荷尔蒙会发生变化，雌激素和雄激素的分泌不均衡，导致白线出现色素沉着；二是胎儿发育子宫增大，腹部逐渐隆起，把肚子上的皮肤向后撑开，这条线也会变粗，更加明显。

在孕期的准妈妈们，有90%都会出现这条妊娠线，但孕妈们也不必过于担心，这条线会在孕中后期出现，在分娩一段时间后，大约是3个月到2年，就会慢慢地自己消失，根据体质不同，每个孕妈需要的时间也不同。

对于那些色素沉积难消除的孕妈，妊娠线消失所需的时间会长一些，甚至会出现无法完全消退的情况。

02妊娠线和生男生女挂钩吗？除了这个其他作用，一般人都不知道

很多过来人，会根据这条线来判断胎儿性别：黑线又粗又直，位置稍微偏左，是男宝；而黑线比较短、颜色浅，位置靠两边的是女宝。

这样的说法不过是民间猜测而已，并没有什么科学依据，但这也不代表妊娠线，就没有用了，这三个作用很多孕妈都不知道。

1）是新生儿的“GPS”导航系统

新生儿的视力还未发育完全，那宝宝要如何顺利找对地方，成功吃到奶水呢？这条黑线，可以帮助宝宝定位，快速找准位置。

2）妊娠线可以反映孕妈体质

不同体质的孕妈，妊娠线出现的时间早晚、颜色深浅和长短，都是不一样的，本身皮肤偏暗的、母体激素分泌越旺盛的孕妈，黑线就会越明显。

3）剖腹产时帮助医生确定术部

妊娠线的前身是“腹中白线”，是人体解剖学的重要参考，剖腹产时，这条线也会起到相应的作用。

03除了妊娠线，孕妈还会有哪些皮肤“小烦恼”，该如何缓解

除了这条烦人的“黑线”，孕妈还要面临很多皮肤问题：肚子上长黑色绒毛、像西瓜花纹一样的妊娠纹、皮肤松弛等等。

这对爱美的孕妈来说，是不能接受的，这些小问题，是可以在孕早期通过一些方法，来预防解决的。

1）管理自己的体重

整个孕期体重应该在11-14公斤，孕妈要根据自己的情况，重点把控体重增加的速度，体重增加太快，就会容易出现“黑线”和妊娠纹。

2）配合精油按摩

孕妈洗完澡之后，可以按照从左到右或是从上到下的顺序，配合孕期专用的精油、普通橄榄油来按摩，但要注意不要过于频繁、力度要适中，时间控制在每次5分钟左右，这样可以维持皮肤的弹性。

3）勤擦防妊娠纹乳液

从孕中期开始到产后两个月，孕妈要坚持使用抗妊娠纹的乳液，擦拭在容易长妊娠纹的部位（腹部、大腿处），有针对性地进行局部保养，同时也可以配合一些手法，顺便放松肌肉。

4）孕晚期使用托腹带

到了孕晚期，子宫内羊水充足又有胎儿、胎盘，托腹带可以减轻孕妈的负担，同时减少对腹部皮肤的张力，后期也有利于恢复。

对于孕期的身体变化，孕妈也不必太过于在意，大部分是可以自行恢复的，就算是会留下一些印记，那也是为妈妈的勇敢，而颁发的军功章。

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