只有经历过怀孕的女性，才知道怀孕期间是多么的辛苦和难熬。

孕妇在刚刚怀孕的时候，会因为要当妈妈了而感到欣喜，然后身体上、心理上的变化，慢慢会让孕妇出现焦虑的情绪。

随着怀孕时间的推进，孕妈的身材会逐渐走样、变得臃肿，初期难以忍受的孕吐反应，都让孕妇有苦说不出，更令妈妈没想到的是，后面出现了更多的"囧"事。

一、女性怀孕之后，会遇到哪些"尴尬"的事情？

1、放屁

常言说："人有三急，"这个词语本来是指——心急、手急、性急。但是现在常被多数人形容排泄、饮食方面的问题，也就是——尿急、便急、屁急。

这种情况下，通常是既不能憋也不好意思说。对于正常人来说，一个人每天放屁的次数保持在8~12次左右，而女性在怀孕之后，放屁的次数会随之增加。

由于女性在孕期，身体里会产生大量的孕激素，这种物质会使孕妇的胃、肠等消化器官运行速度变慢，从而产生大量的气体，也就导致了放屁次数的变多。

2、尿频

怀孕期间的尿频、尿急，而且孕妇很难去控制这件事情。

经常是走着走着突然想要尿尿，吃饭的时候也想要尿尿，正开着车突然很想上厕所，甚至是刚尿完尿突然又要尿尿，感觉自己就像个行走的有个漏洞的尿袋。

简直是苦不堪言，在日常生活中不敢大笑，也不敢无所顾忌的打喷嚏，生怕一不小心就会导致尿失禁。

孕妇出现尿频、尿急，是由于胎儿逐渐长大，子宫慢慢被撑大，体内激素发生了变化，降低了准妈妈们的盆底肌功能，加重膀胱承受的压力，而使储蓄尿液的空间变小，也就会引发尿失禁的症状。

3、分娩前的护理

孕妇在分娩胎儿之前，还需要做产前的护理工作。

护士会将产妇带到待产室，然后要求产妇将衣物脱掉，进行备皮工作，也就是将孕妇私处的阴毛给剃掉。

备皮其实是选择剖宫产的妈妈们，需要要经历的过程，为了在医生手术时，方便伤口的处理和缝合，也为了避免隐私部位的细菌感染和细菌滋生，所选择的一种防护措施。

4、男性产科医生

最令产妇感到尴尬和羞耻的事情，就是分娩时遇到产科男医生。

其实，医生在经历了几百台甚至更多手术以后，已经非常习惯人体的生理构造了，但是由于孕妇是第一次生育宝宝，不能很快适应男医生，会觉得有些不好意思。

二、面对这些事情，孕妇应该怎么做？

这些生理反应、心理排斥都是妈妈们必须经历的过程，尽管很难去避免，但是可以尽可能的学会一些处理方法。

1、应对小技巧

尿频：为了不出现或者少出现漏尿的现象，孕妇可以选择1~2个小时就去一趟厕所，经常性的排尿，通过减少膀胱中的储尿量来避免尴尬情况的发生。

放屁：在孕期适当的进行一些运动，运动可以帮助肠胃蠕动的速度，也就不会产生那么多的气体，让胃里的食物尽快被肠道消化。

当然，除了经常锻炼身体，还需要在饮食上多加注意，可以吃一些富含膳食纤维的食物，避免胀气。

分娩：首先要为自己做好心理建设，不要有过多的心理负担，再者就是，如果实在是难以接受男性医生，可以提前和医院联系好，分娩时预约女性医生。

2、爸爸的呵护

生育孩子不是妈妈一个人的责任，宝宝也要为孕妇在孕产期间，最好保驾护航。

当准妈妈在遇到尴尬事情时，丈夫应该主动的照顾和关心，帮助孕妇及时疏导好负面情绪，帮助她们缓解身体上的不舒服，处理好一些外界的影响因素。

如果爸爸在孕产方面遇到盲区，也可以找一些相关书籍来学习，《十月怀胎百科全书》针对各个孕月母胎的变化，从母儿保健、饮食营养、日常事宜和胎教优生等各个方面为准妈准爸提供最有效的指导。

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