随着我们的孕龄增长，我们的胃部也会受到子宫的压迫，我们的胃部在孕期可能会出现胃胀气等情况，从而我们在怀孕期间的饮食也会受到影响，刚怀孕的时候可能有的孕妈妈会出现食欲不振的情况，也有的孕妈妈会有绝食，甚至有的孕妈妈吃不饱等情况，对于我们的饮食也要养成规律以及习惯了。

小易是一位准妈妈，在怀孕中期的时候胃口大增，无论正餐的时候吃得多饱，过不了一会就会感觉到自己饿了。那么在怀孕期间的时候孕妈妈们一定要注意饮食习惯，如果暴力饮食的情况下，母婴两都会受到影响。

当我们母体暴力饮食，会给我们的胃部添加负担，孕期也可能会出现胃病的现象，同时也会给我们的胎盘添加负担，胎儿的吸收发育也会受到影响了。

怀孕之后孕妈妈们就要养成良好、均衡的饮食习惯，这样不仅可以确保我们的体内贮存营养充分，胎儿的吸收也会很全面了。

孕期生活中，我们的饮食也要在早孕的时候开始养成，因为到了中后期开始我们的饮食就会发生很大的变化，孕妈妈们一定要注意少食多餐的饮食习惯，确保我们的体内贮存营养充分、均衡，孕妈妈们不要疏忽了。

总结：

孕期营养固然是胎儿发育必不可少的物质，但是孕妈妈们也不要过度的补充营养，因为我们过度的补充营养反而会影响到胎儿在宫内妊娠发育，所以孕妈妈们要得到重视了。