文|好孕姐

女人生孩子，对身体健康来说，是严峻的挑战。可能生产带来的皮肤松弛、肚子留疤、屁股变大、骨盆前倾等后遗症，随着生产结束，一直困扰着女性。所以，很多女性在面对生孩子的难关时，基本上都保持着慎重的态度，计算好什么时间产子，对身体伤害最小；生完孩子以后，非常注重产后的修复，好好调理身体。

但是，娱乐圈有一位女明星偏偏和其他女性不同。我们知道经历过剖腹产女性，最好等到两三年后再怀孕，这期间需要好好调理身体。但是，她5年剖4胎，还学习外国人不坐月子。这个人就是蒋丽莎，陈浩民的小娇妻。她从2011年和陈浩民登记结婚，就在不停地生孩子。在2011年11月，剖腹产生下大女儿；在2013年9月，剖腹产生下二女儿；在2014年12月，又剖腹产生下三女儿；之后在2016年3月，剖腹产生下四女儿。5年间连续生了4个孩子，已经让人称奇。更令人震惊的是，据她本人爆料，4次剖腹，还学习外国人不坐月子……

看起来比同龄人要老，面色憔悴、皮肤松弛显而易见

一位女性连续5年几乎是马不停蹄地在生孩子，即便她比普通女性有金钱，但是身体都没时间恢复，给身体带来的损伤可想而知。从她生完孩子，上的综艺来看，原本是服装设计师兼模特出道面目姣好的她，现在却比同龄人要衰老得多。而且，在盛装出席活动的时候，脸上打着很强的光，面色憔悴暗黄、皮肤松弛的问题，也难掩饰。都说女人生孩子很容易伤元气，现在看看蒋丽莎的现状，真的很让人心疼。

剖腹产妈妈的产后调养十分重要

剖腹产的女性，生完孩子以后，理论上比顺产的女性需要更多时间调养身体。因为，剖腹产的创伤面积大，术后恢复慢，同时身体也有感染的风险，容易损伤身体元气。女性剖腹产后，一方面要管理个人卫生，另一方面也要注意身体的营养和休养。短时间内的有效避孕措施，是非常有必要的。如果刚生完孩子不久，就投入到新的备孕当中，对身体的伤害非常大。

盲目学习外国人不坐月子的风险

外国女人不坐月子，在我们国家被当做神话一样传来传去。例如，凯特王妃生产完7个小时，就抱着小王子神采奕奕地走出医院。但其实，外国人是会坐月子的，只是她们不称为坐月子，而是“产褥期恢复”。产褥恢复期，她们依然要做产后保健等措施。如果女性产后盲目学习外国人不坐月子，反而容易导致身体虚弱、抵抗力下降，容易生病。