这甜品吃两个月，产后孕妈肌肤水润弹性好，简单易学讨好老婆，补水美颜窍门，这个甜品吃俩月，好肌肤由内而外，老公回家早。

老婆刚生完孩子，疫情这段时间正好在家坐月子，每天料理孩子，面色都有点发黄了，有时候看到自己钱包里恋爱时候的合影都突然觉得不是一个人了，比以更"美"了，日夜的操劳和照顾孩子上，每晚都睡不好。虽然也在用面膜疯狂的补水但是怎么也到不了之前的水平了。做老公的爱她就要给她最好的。

面膜只能滋润表面的水润，可是怀孕生宝宝是一件非常消耗“元气”的事情，光滋补便面是绝对不够的，我多方打听，一个中医的朋友告诉我可以试试这个——桃胶皂角米雪燕羹，由内而外的滋补水分和“元气”。都是纯天然纯植物的食材，非常方便人体的 吸收，加上红枣补气血补胶原，还孕妈妈一个水润光泽的皮肤，好肌肤，由内而外。每天都给老婆来上一碗，甜甜的，果然两个月后老婆的肌肤和身体状况好了一大截。不知不觉靠甜品还老婆“不老容颜”。

这样精心熬制的糖水，在外面是绝对买不到的，男人爱自己的女人，或者各位孕产妈妈，补美白要食补，这样的一碗可口的桃胶皂角米雪燕羹，不知不觉还你容颜的神器，你准备好和我一起学了么？做法超级简单，跟进我的步伐一起看看吧。

【桃胶皂角米雪燕羹】

【准备食材】

桃胶：30g，皂角米：10g，雪燕：10g，干红枣：7-8颗。冰糖适量

1，先准备好桃胶，皂角米和雪燕，用清水洗净，在用凉清水提前泡发一夜。所有的食材都要分开容器装，切不可因外前一天忘记泡发着急而用热水泡发，桃胶会直接融化掉的。10g的雪燕就可以泡发满满一大碗。家里有银耳的也可以在泡发点银耳，味道更好。

很多男士这些东西傻傻的分不清楚，我用的这种食配比好的组合包装，一次用一袋，提前泡发好，简单方便，如过比较粗心大意或者不知道配比建议选用我这种。

2，大枣对半切开，去核，切成小丁，喜欢大口吃枣的可以不切，我们选枣也是很有讲究的，毕竟枣的好坏也是影响这甜品功效重要的部分。选择干枣要看准产地和工序，我家只用新疆吊干枣，没有任何加工工序和添加剂，回家洗净浮土直接吃或者熬粥都特别的好，而且胃不好也不用担心会胃疼。

3，将泡发好的桃胶，皂角米连同泡发用的水一起倒入多美然砂锅中，加入适量的清水，水要盖过锅面，足量的水为了炖煮的过程中不会发生水不足的情况，煲汤煮粥中间是不能加水的哦！这个小妙招一定要记住，这是你煲浓汤，养生粥必备的口诀。大火煮开转小火30分钟慢慢熬制。

这款砂锅我用了3年了，真心的给大家推荐，干烧急冷都不破，超级耐用，而且保温性极其好，煲的糖水喝到最后都是温温的，是煲汤熬制汤水和营养粥的必备哦。

4，炖煮半小时后再下入泡软烂的大枣，搅拌继续在炖10分钟，用筷子一夹，大枣也软烂的再下入泡发的雪燕搅拌均匀盖上盖子用小火再炖15分钟。

5，糖水糖水当然是要加糖的，根据自己口感加入老冰糖，这里最好不要用白糖或者红糖，冰糖的用量可以根据自己的口味添加。这种老冰糖是很讲究的，一定要买云南甘蔗产地的，而且晶体越多越好，吃了完全不会上火。

煮至冰糖融化即可关火，切勿打开锅盖，继续焖一会，这样熬出的桃胶皂角米雪燕羹口感会更加浓郁，趁热装入碗里，就可以开吃了。熬好的桃胶皂角米雪燕羹可以看到满满的胶原蛋白，口感也很棒哦。

【悦食有慧】

1，下入食材的顺序不能搞错，雪燕一定是最后下入，长时间炖煮会直接融化掉的，如果加入银耳就和大枣一起下锅就可以了。夏天饮用可以先冷藏下，口感会更好。3，出锅前可以撒一点桂花，味道会更香浓。

希望你以后的路再艰辛也能熬过去，以后越来越成熟，做自己想做的事，成为自己眼里幸福的人，毕竟你吃了我的桃胶皂角米雪燕羹！

今天的桃胶皂角米雪燕羹你学会了吗？我是悦食慧，美食原创作者。用心为家人下厨，也希望和大家成为朋友。感谢大家阅读悦食慧的文章，也希望大家提出宝贵意见，随时在文章下面留言哦，我看到都会回复大家，您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！记得给我关注哦！