电视剧《完美关系》在湖南卫视热播中，就连不追剧的小编，在各大平台也频频刷到。这部剧除了有黄轩、佟丽娅、陈数、高露等一众实力演员，还有一出场，就被赞身材性感火辣的张馨予。这是张馨予产后第一部新剧，扮演男主角卫哲前女友。从剧中可以看出虽然生孩子不久，但状态气质完爆二十岁的小姑娘。雪白的肌肤，凹凸有致的身材，隔着屏幕都羡慕skr人~

尽管只是一个客串的角色，但她的出场依旧抓住大众的的眼球。一身绿色西装、白色裤子，戴着墨镜，看上去气场十足，完全看不出她已经32岁了。

不得不说，至从嫁为人妻之后，或是受到老公的影响，张馨予的气质也愈发有军嫂的感觉，实现了爱情事业双丰收！

其实张馨予的身材一直很好，看她平常晒出的生活照就知道了，蚂蚁腰＋括号胯好迷人！蝴蝶臀让人羡慕，网友：这波太美。

身材火辣的辣妈张馨予最近也有苦恼，那就是女明星终身的事业，减肥!!!哈哈哈，是不是想不到，身材完美的她，最近胖了~

从张馨予最近晒出的照片中可以看出，每天除了吃，就是在吃的路上上，我相信天天这样，是个人都胖。不过人家胖也好看，还是一个大美妞。

对于身高才169的她张馨予来说，55kg的体重真心不胖的。但是为了上镜更显瘦，成为了减肥大军中的一员。

连女明星都胖了，小编默默的问一句：这个疫情，你胖了几斤？

现在不减肥，456789月独伤悲!!!

小编认为当一个女人开始重视减肥时，说明她的人生在走上坡路，因为她终于开始注重自己的感受，开始爱自己了~

一套在家也能减肥的小妙招送给大家，马住收藏起来

1.大腿燃脂

坐在地上将脚固定在脚蹬拉力器的脚蹬上，双手握住拉力器然后躺下。做直抬腿训练：双腿伸直，保持腿的伸直状态摆下去再摆上来（尽量做到90度）。这个动作有助于腿部燃脂、练腹肌，还能顺便把手臂瘦了。

2.速减"麒麟臂"

使用拉力绳反复做手臂抬起动作，每天站立拉伸15次，重复练习3组，持续一个月，手臂脂肪减去大半！

3.针对"水桶腰""大屁股"

一个动作，两个步骤，就可有效解决腰臀部的赘肉。平躺于垫子上，紧握拉力器的把手，反复做仰卧起坐姿势，每组30下，做1-2组。

4.轻松瘦腰腹

双手抓住拉力器把手，两腿伸直，然后开始做仰卧起坐的动作。下去的时候可以不完全下到底，因为下到底之后你有可能起不来，下到你的最大限度就好，在做这个的时候还是要注意匀速。做20个，1-2组。

拉绳长50cm，拉伸之后可达到120cm，所以你不用担心长度不够。

握把宽度为25cm，脚蹬处也是25cm，充分满足了人体运动的需要，无论放在哪里都很省地方。

拉力绳外形十分小巧，放在家中、办公室等角落完全不占地方，随时都可以运动，即使在外出差也能够装进行李箱缝隙。

上下班、工作间隙的碎片时间利用起来，没事就练一练，爱美的女孩子打造迷人曲线，拥有小细腿、小蛮腰不是问题！男性朋友也能塑造完美腹肌，拥有健康体魄！

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，更加结实耐用，怎么拉都不断，回弹力好。

脚蹬的位置也是采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都不会打滑，条纹的脚蹬设计也更保证了稳固度。

这款拉力器，可以让你足不出门就体验到轻松瘦下来的感觉， 每天只需20分钟，男生练出大胸肌，女生瘦出小蛮腰。瘦下来之后，各种风格都能驾驭自如，可甜可盐，可御姐可少女，做一个酷酷的小仙女。

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