怀孕每个人的情况都不同.从孕期是否有孕吐来看.有的人在怀孕的时候没有任何的感觉；而有些人则是吐到了没有东西可吐的情况下还要吐，直到把自己吐到了医院.
那么为什么有些人没有反应，而有些人吐得那么难受呢？
最普遍的认识是孕期激素水平的改变而造成了孕吐情况不同.随着HCG水平的提高，孕妈恶心呕吐的感觉会比较的强烈，当孕吐情况有所好转时，这个激素的水平也会有所下降；也有人认为孕期出现孕吐和心理反应有关系，特别是孕期有心理压力的孕妈；还有人认为可能跟自身的甲状腺功能也有关系.因而不管是什么样的原因造成的，不同的身体情况，孕吐的严重程度肯定是不同的.
孕期，孕吐和不孕吐对于胎儿和产妇有影响吗？
那是肯定的！
饮食和营养方面的影响
孕吐的孕妈由于受到体内激素水平的变化而影响到了孕妈对于食物的兴趣度.女性来过大姨妈的都知道，来大姨妈之前和大姨妈的时候，受体内激素水平变化的影响对于食物的需求是不同.而孕期一旦出现呕吐的孕妈，几乎对于食物都没有任何的兴趣.这样就会造成可能营养摄入不全.而孕早期又恰巧是胎儿快速发育的阶段，如果营养不全面，可能会直接影响到胎宝宝对于营养的需求，影响一定的发育.
心理和情绪方面的影响
经常会遇到这样的场景.“你要多吃些，就算是吐也要吃，不然宝宝哪里有营养啊？”这样的类似的话多的时候对于孕妈的心理和情绪方面都会有影响.本身孕吐就是比较难受的，而这个时候不但没有自己想要的安慰，而周边的人更多的关心的是胎宝宝，让很多女性有些不开心情绪.而情绪波动大的直接就对身体的激素水平也会有影响，从而影响到了自己以及胎宝宝.
面对孕吐的时，孕妈不要坐以待毙，尝试一些缓解方法，万一成功了呢
少食多餐，清淡饮食
确实一直吐，肯定是没有营养的，虽然不想承认，但是必须面对.根据自己的孕吐严重程度，可以适当的来合理制定自己的饮食餐谱.每次吃得少一些，而且吃一些清淡的食物，不要从开始直到自己怀孕了就开始各种大补.蔬菜水果和鱼虾类中都含有丰富的营养，是足够宝宝的发育所需了.因而不吃些让自己可能会反胃的油腻，高脂肪类的食物，对于胃部也是一种缓解的作用.
备点有味道分量小的小零食
说到零食很多人的第一反应都是不健康的.其实零食有很多种类，孕妈可以选择那些有营养的小零食，每份小零食的分量不要太多，最好是那种分量特别少的，这样看到了也不会有“压力感”.同时选择一些有味道的零食，但是不要过于辛辣刺激，这样可以增加对于食物的“喜爱”.
可以吃点维生素b6
维生素b6对于缓解孕吐有一定的效果.如果不放心可以先咨询医生再做决定.不过在吃的时候最好不要空腹食用，否则有可能会让孕妈有想要孕吐的感受.
喝点温热水缓解一些
有的人在孕吐的时候，适当的喝点温热水可能会起到一定的缓解作用，但是这个也是因人而异，孕妈可以尝试一下，不要喝过烫或者是冰冷的水，反而会刺激胃部.
孕吐确实是非常难受，特别是那种孕吐到吃不下任何东西，胃都吐空还要吐的孕妈，真的是特别的心疼.但是很多人孕吐基本上都是前3个月会比较明显，等到了孕4个月的时候，就几乎没有什么反应了.因而孕妈们熬一熬，很快就过去了.