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怀孕是件幸福的事，也是件"受罪"的事情。想要享受当妈妈的幸福，同样也要忍受怀孕期间的辛苦。怀孕期间不仅要忍受身体的变化，还有情绪，口味等等的变化。所以每一位孕妇都是真的不容易，所以对妈妈我们要多一些尊重与孝顺。

孕妇孕期变化有多大？看看应采儿和麦迪娜就知道了

最近有一档综艺节目，里面主要讲述了孕妇在孕期期间的一些趣事与心声。其中就有应采儿跟孕妇们分享她在怀她儿子Jasper时的一些经历。应采儿在怀孕期间整个人都而且是肿了一圈，特别是脚的部分，为此她还被陈小春调侃真肥，之后她还调侃自己不光是身体的浮肿，头发也是大把大把地掉。

而麦迪娜也分享了她怀孕期间的变化当趣事分享，她说自己怀孕期间肚子上都长毛了，逗得孕妇们哈哈大笑。网友在听了各位分享的故事，纷纷评论到：当妈是真不容易。

孕妇孕期可能会出现哪些情况？

怀孕期间的变化与辛苦真的是只有当过妈的人才真正的了解。而每个孕妇的身体状况都不一样，所在的环境也不一样，所以每个人的感受都不尽相同，但也却是大同小异。那在孕期期间都可能有哪些变化呢？下面来看一看。

1、可能会出现"嗜睡"的情况

嗜睡就是孕妇孕期反应的其中一项，这个时候孕妇因为怀孕体内激素有很大的变化，另外还有孕妇在这个时候的基础代谢也会增加，所以体内热量也会消耗地比较快，这样就容易造成血糖供应不足，就容易出现嗜睡的情况。

2、有些孕妈会有"孕吐反应"

孕吐是孕期反应中比较常见的一种，也是让孕妇最难受的一个反应。有的人孕吐地特别厉害，有的人比较轻微，当然也有少数人不会出现孕吐反应。这主要是跟孕妇自身的体质有关，还有一些如果是对气味比较敏感的孕妇，在怀孕期间如果闻到一些不能接受的气味，也会出现孕吐，或是加重孕吐反应。

3、口味可能发生变化

有些孕妇怀孕后，会出现口味的变化。对于之前无法接受的口味或是不喜欢的，怀孕后可能就会变得喜欢或是偏爱。但是还是应该注意忌口，不该吃的还是尽量不要吃。

4、情绪上多变敏感

怀孕期间本来身体就容易出现疲惫，而且还有诸多的变化，要是得不到另一半和家人的理解尊重，精神压力会更大，所以也会更容易出现情绪多变。

当妈不容易，孕妇在孕期都需要注意些什么呢？

1、照顾好自己，不要轻易生病

孕妇孕期一定要注意照顾好自己的身体，不要轻易生病。因为在孕期很多药品是不能用也不能吃的。所以要是在孕期生病了，会是件比较麻烦的事，而且对宝宝的健康也不好。

2、保持适当的运动

有些孕妇在怀孕后就比较不愿意动，但是保持适当的运动不仅对孕妇孕吐和身体健康都有好处，而且生产是也比较容易，对胎儿也比较好。

3、保持愉悦的心情

都说心情不好容易动胎气，动了胎气的话，不仅是伤害了胎儿，孕妇自身也难受。所以保持愉悦的心情很重要，不管是对孕妇还是对胎儿都好。

结语

孕妇孕期除了要加强自身体质外还要保持愉悦心情，还要注意各种注意事项。所以怀胎十月并不是件容易的事，所以各位爸爸和儿子们要对妈妈多些尊重与理解。

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