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俗话说："二月二，龙抬头"。在这天很多人都会选择剃头。而章子怡也在这一天亲自帮2个月大的儿子剃头，在章子怡晒出的照片中可以看到，她神情认真的帮儿子剃着头，手法看起来非常娴熟。而女儿和丈夫则围在一旁，场面看起来十分的温馨。

而网友的关注点没有放在她儿子的身上，却反而被章子怡产后的发际线吸引了。在照片中可以清楚的看到，章子怡产后的皮肤状态恢复的很好，但额头前看起来空缺了一大块，发际线相对于她之前的照片来说，往后移了许多。

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产后脱发是一种常见现象

产后脱发一般来说，是孕妇在生完孩子过后的2-3个月左右就会出现的情况。但实际上这是一种孕后非常常见的现象，头皮上某些部位会看到明显光秃的现象。

虽然宝妈们不想面对，但不可否认，这种情况在产后出现的概率是极大的。而这种情况也常常让很多的宝妈感到无比焦虑

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正确的护理有助于产后生发

产后脱发在医学上称为休止期脱发，这种现象的出现与产妇孕期的身体变化、产后的生活习惯等因素有关。一般来说，它在产后的半年到一年之后就会开始有所改善。但通过一些合理的方式进行护理，也能够帮助其更快的修复。

产后脱发常见的几个原因

1、孕期激素分泌的变化

孕妇在孕期，身体内的身体激素水平会出现明显的变化。在孕期孕妇体内的雌激素分泌会明显的增加，但在产后则会慢慢的减少。而雌激素对于头发增加速度是会有一定程度上的影响，雌激素分泌在短时间内出现明显下降，就会引起脱发的问题。

2、精神压力的影响

孕妇在孕期由于身体的变化以及对胎儿的担忧，所以心理压力会相对比较大。而孩子出生后，角色的变化也会加重精神上的压力。过大的压力则会导致体内新陈代谢的紊乱，从而加剧了产后脱发的情况。

3、头发护理不到位

产后宝妈们有一段"坐月子"的时间，而在这个时期，很多的宝妈都会选择不洗头，对头发的护理也有所忽视。所以头皮被灰尘、油脂等堵塞，导致血液循环不畅。而这就会影响了头发的增长，加重了脱发的问题。

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产后头发的护理方式

1、合理饮食

头发的生长是需要一定营养的供给，所以在产后要注意饮食的补充。像是头发生长所需要的铁、碘等元素，可以通过吃蔬菜、水果来补充。头发生长所需的营养补充到位，才能够促进其健康快速的生长。

2、刺激头皮

刺激头皮的毛囊是有助于头发的生长，所以在产后的恢复阶段，宝妈们要注意对自己头皮进行按摩刺激，像是经常梳头来刺激头皮，促进血液的循环。而在坐月子期间，宝妈避免受凉，也可以适当的进行洗头，这也能够有效的清洁头皮，让头发有良好的生长环境。

产后脱发是宝妈们的必经阶段，但宝妈们切忌过于焦虑，不良的情绪容易加重脱发的问题。在产后，宝妈要保持情绪的稳定，做好一定的护理，这样能够有效的改善脱发的情况，让宝妈远离产后脱发的烦恼。

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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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