原標題：當孕期遇到疫情 專家告訴你這樣做

目前，沈城疫情防控進入常態化階段。在這個特殊時期，孕婦可不可以減少孕檢？哪些檢查是必須做的？又該注意哪些特殊情況呢？6月16日，沈陽市婦嬰醫院產科門診副主任、婦產科主任醫師王曉彩表示，孕婦作為特殊群體，在特殊時期一定要調整心態，在不影響妊娠結局的情況下，可以減少產檢的次數。

幫孕婦增強心理免疫力

疫情本身就會讓很多人承受一定壓力。王曉彩表示，由於生理、激素的改變，孕產婦本來就容易情緒脆弱，而面對疫情不斷發展，她們情緒更容易波動，更加容易出現焦慮、恐懼情緒，常常表現為頭痛、失眠、煩躁等。

所以，在面對新型冠狀病毒肺炎疫情的壓力時，孕產婦更應該做好自身的心理防護，在家人的幫助下增強自己的心理免疫力，維持平和、穩定、積極的心態，守衛自身及胎兒的健康。家屬也要重視孕婦心理方面的變化，必要時請心理醫生幫忙調整。

可以減少產檢次數

王曉彩表示，在不影響妊娠結局的情況下，可以減少產檢的次數。按照懷孕的階段，孕婦的檢查方式和項目都是不同的。

孕早期：如果既往沒有宮外孕、復發性流產的病史，現在有月經推遲，沒有腹痛和陰道流血的症狀，可以在停經40到50天到醫院檢查以確定是不是正常的宮內妊娠。如果有腹痛和陰道流血，或者是不良妊娠史，需要及時去醫院檢查。

孕中期：這個時期應該是4周一次產檢。每次產檢的主要內容是測量血壓，聽胎心，化驗血、尿常規。如果沒有腹痛、陰道流血、流液等特殊情況，可以適當推遲檢查時間。一般孕婦在20周左右會感覺到胎動了，自己在家裡注意一下胎動情況是非常必要的。

孕晚期：一般常規每2周檢查一次，產檢內容也是監測血壓、體重，聽胎心，化驗血、尿常規等。30-32周再次做三維彩超進行二次排畸，34周開始做胎心監護。不論是哪個孕期，如果孕媽媽們出現陰道流血、流液、較頻繁的下腹發緊或墜痛，孕中晚期出現胎動異常或自覺不舒服等需要及時就診。尤其是28周之后，孕婦一定要注意胎動情況，如果有胎動異常，需要及時就診。

在家也要做好監護

王曉彩建議，孕婦產檢時，盡量選擇乘坐私家車去，全程佩戴好醫用口罩，盡量不要摘口罩，注意手衛生，盡量減少在醫院的停留時間。不能去醫院產檢時，自己在家要做好監護，同時要規律作息時間，經常監測體重，計數胎動，有條件的監測血壓，血糖高的需要監測血糖。孕婦需要適當而科學地進行運動，勤洗手、勤通風，少去或者不去人多的場所。記者 尚志文、遲敬