怀孕的哭着喊着不想要孩子，没有怀孕的拼命的想要怀孕。同样是女人，但对生孩子有着不一样的观点。对于新手妈妈，注重感情和生活的女人来说，她们更喜欢有一个健康的宝宝陪伴。

怀胎10月，经历各种孕期反映和艰辛，到生产的那一瞬间，所以的委屈和痛苦已不算什么。都说10个孕妇9个吐，怀孕了，最常见的就是孕吐，而这种最常见的孕吐最容易让孕妈妈和婆婆们忽略。

因为在婆婆们的严重，孕吐每个人女人怀孕后，都会经历，没什么大惊小怪的，只要到孕中期就不会吐了。其实，这种想法是错误的。妊娠剧吐表现为严重呕吐，会导致脱水、血液内的电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒，更严重的妈妈还会晕倒。

高强度的呕吐还会损伤食道黏膜，可以看到呕吐物上带有血丝。妊娠剧吐导致的无法进食和呕吐会造成维生素B1的流失，所以有的妈妈还会出现视力障碍、木僵，昏迷乃至死亡。

所以，孕妈妈请不要拿胎儿和自己的生命开玩笑，请警惕每一次孕吐。

怀孕后，孕妈妈体内会出现妊娠激素，当这种激素水平比较高，或者孕妇体质比较敏感的时候，就会出现食欲差、恶心，呕吐等症状。而这种物质实际上有利于胎儿的着床和发育，同时它还能促进甲状腺素的合成，而甲状腺素对胎儿的神经发育可发挥着大作用，妈妈孕吐，说明宝宝很聪明哦。

怀孕初期轻度的孕吐可能会导致妈妈的体重下降，因为早期胎儿发育不需要很多的营养物质。但如果孕吐严重就会影响胎儿发育和母亲的身体健康。

如果孕妈妈有孕吐的想象，请记住以下几点，它可以帮你度过艰难的孕吐期。

1、不要让自己饿着。孕妈妈要随身携带一些面包、花生、饼干、零食等，确保胃里面有食物。

2、每餐不要吃太咸。太咸或者油腻的食物，会引起肠胃的不适，要饮食清淡、多喝水。

3、不要去人多且封闭的环境。怀孕期间建议孕妈妈呆在空气流通。宽敞的环境中，确保呼吸道新鲜空气。

4、多吃含维生素C的食物。这类的食物有：黄瓜、西红柿等。其中黄瓜可以止吐哦！

5、保持良好心情。怀孕后，孕妈妈的心情比较敏感、起伏比较大，所以，在孕吐期间一定要调整好心态哦！

6、当孕吐严重时，可以服用维生素B6缓解，如果缓解无效时，建议就医。

7、晚上睡觉尽量侧卧，避免孕吐时误吸。

如果你是刚怀孕的准妈妈，孕吐严重时建议多咨询医生、及时就医。