在孕期尿频也是一个常态化，但是尿频的出现也让很多孕妈妈感觉到生无可恋，因为孕期的时候本身腹部是一个显怀的状态，而且还要成天的跑去厕所，这简直让很多孕妈妈感觉到无奈。对于孕期尿频受到我们的膀胱受到压力所影响的，所以孕妈妈们只能够适应这个尿频，孕妈妈们别疏忽了。

就在昨天，一位孕妈妈给我私信留言：孕期尿频，出门口渴不敢喝水，孕期不喝水真的可以缓解我们的尿频情况吗？其实这完全是孕妈妈们多虑了。

孕期我们日常饮食中摄入的水分也是很多水分的，就算孕妈妈们不喝水也是难以改掉尿频的现状，孕妈妈们应该要适应这个尿频，在孕期建议孕妈妈们习惯性地去上厕所，孕妈妈们可不要疏忽了。

孕期的时候孕妈妈们应该要记录了解自己的尿频时间，然而自己每天都要掌握时间习惯性地去上厕所，这样的习惯才能避免受到尿频而困扰。

孕期对于孕妇和胎儿来说，水分需求还是非常高的，所以孕妈妈们应该要多喝水，建议孕妈们每天保持八杯水以上，这样便于我们更好的代谢体内的热气，孕妈妈们可不要排斥喝水了。

总结：

孕期的时候我们不喝水可能会导致我们体内的热气过重，从而导致我们的胎盘功能下降，从而影响到胎儿在宫内妊娠发育了，孕妈妈们应该要重视。