最近公司同事小月的行为很反常，下班一起去吃烧烤，她推脱不去；下午上班总说困；本来爱美的她还换上了平底鞋和运动服？小美到底怎么了？当了妈妈的人一看就明白，当然是发现自己怀孕了。

只有另外一个单身同事晨晨还不大了解，我们悄悄告诉她：小月怀孕了。晨晨不解，那她为什么不告诉我们呢？“当然是不满三个月啦！”

不知道从什么时候开始，怀孕不满三个月就不能告诉家人以外的人。似乎就成了一个约定俗成的事情。即便验孕棒上确定是两道杠，即便B超结果也显示出来了，依然必须保密，这是迷信还是有一定道理？

怀孕三个月不能说？

为什么前三个月要保密呢？在民间流传着“胎神”的传说。胎神能够保证胎儿健康成长，但是如果在前三个月将宝宝的秘密告诉别人，胎神就会不高兴，引起流产、胎停等状况。

医学数据显示，只有50%的受精卵在受孕后，有机会变成可爱的宝宝。这是一种基因选择的结果，而80%的胎停发生在前三个月。

胎神的传说显然是先民们在用神话故事，解释他们观察和总结到的现象。前三个月确实状况多多，不将怀孕的消息告诉外人，是因为这段时期胎宝宝的状态确实不稳定，一旦出现意外。准妈妈已经很伤心了，如果朋友亲戚不了解情况，反而总来询问怀孕情况，解释起来又是一番伤心。

所以如果怀孕了，可以小范围内先分享喜悦，等到胎宝宝发育一切正常且稳定了，在告诉身边朋友也不迟。

怀孕了这些人要通知

虽然孕期前三个月要保密，然而一旦发现怀孕，这几类人是要给孕妈提供实际帮助的，一定要及早通知。

1、老公

怀孕后第一时间要分享喜悦的当然是宝爸啦。早早让宝爸知道这个好消息，无论从心理上还是行动上，都要做好当个爸爸的准备了。准妈妈三个月需要无微不至地呵护，老公就要接过家务的重担，给宝妈补充充足的营养。此外，怀孕初期荷尔蒙的变化，会让准妈妈的情绪也有一定起伏，早早告诉老公，他就能更包容孕妈的小脾气。

2、长辈

怀孕期间，很多时候都需要长辈帮忙。比如我刚怀宝宝的时候，特别想吃妈妈做的红烧肉，回到娘家告诉妈妈怀孕了，妈妈高兴得马上就张罗着给我做。孕期是妈妈最脆弱最需要帮助的时期，早早告诉长辈，能够寻求他们的帮助和建议，也能让他们都分享你的喜悦。

3、领导

说孕期前三个月非常容易出状况，因此不能告诉外人。有一个外人恰恰是要尽早通知的。一位同事怀了孕，领导却不知道，安排她下楼拿物料。同事害怕动胎气，于是支支吾吾的拒绝，领导反而觉得她工作不积极。早孕阶段胎宝宝很脆弱，需要悉心呵护，有时孕妈的工作内容却可能会对胎儿不利。早早告知领导，他就可以及时调解工作内容。

孕早期注意三件事

许多妈妈发现自己怀了孕，因为前文中提到的50%的流产比例，可能会觉得很焦虑，生怕自己什么错误操作上到正在分化发育的胎宝宝。那么在孕早期需要注意些什么呢？

第一件：孕早期需注意情绪

孕早期的妈妈情绪焦虑波动，是胎宝宝的第一大敌。有科学研究显示：如果在怀孕7-10周经常处于焦虑情绪中，就容易引发胎宝宝腭裂、兔唇、心脏缺陷之类的发育畸形。因此，孕妈妈在前三个月要放下思想负担，相信自己的宝宝足够优秀，能顺利通过这段时间。爸爸也要想办法，让准妈妈放松保持心情愉悦。

第二件：预防感冒

在孕期前三个月，准妈妈需要注意的另一件事情是避免感冒。因为孕早期感冒无法用药物干涉症状，一旦感冒引起发烧，孕妈的身体温度长时间维持在39度，就很有可能导致胚胎畸形流产。

第三件：避免劳累

孕早期胚胎处于着床分化的关键阶段，孕妈妈的体内激素也在强烈变化。因此经常容易感到劳累或者去情绪不稳。太过劳累会引起胚胎着床问题，导致流产。如果有过流产经历的孕妈，则需要更加注意，遵照医嘱卧床休息。

陪宝宝读书：

对于我们不理解的习俗，经常容易把它们理解成迷信，但是如果深究一下，背后也会有一定的道理。无论是否告知他人，孕早期都需要准妈妈格外用心，给整个孕期一个好的开始。