一说到坐月子，很多人都觉得是一个月的时间，其实坐月子在医学上又被称为产褥期，并非是一个月的时间，起码应该是42天，如果能够做完56天的话也会更好一些。

而且在产后坐月子的这42天里也有很多的禁忌，而且这一切不仅仅是为了产后恢复更快一些，也是为了宝宝的发育更好。因此在产后42天之内，产妇应该要守住下面这三个底线，即使是非常的辛苦，也应该要咬牙坚持住才行。

坐月子是42天，产妇要守住3个底线，对宝宝发育和产后恢复好

产后尽早开奶，坚持母乳喂养：

生完宝宝之后，医生就会叮嘱产妇的家人尽快让宝宝吃奶，因为只有尽快的开奶才能够让宝宝吃上初乳，对于宝宝的发育非常的有好处。但是在产后开奶的时候，产妇也会非常的痛苦，甚至觉得不是特别的值得，因此就不打算给宝宝进行母乳喂养了。

其实产后尽快的开奶，坚持给宝宝进行母乳喂养，不仅仅是为了宝宝的生长发育，也是为了产后恢复更好一些，因为进行母乳喂养，不仅产后恢复比较快，同时还能够有效地降低女性患上乳腺疾病的概率。

月子期间不要总躺着，要多下床活动：

如果是顺产的话，产妇当天就可以下床进行任意的活动了，但是如果是剖腹产，肚子上就会有刀口那么想要下床也是非常困难的。

但是生完宝宝之后，为了身体恢复更好一些，医生就会要求产妇在72个小时之内必须要下床活动，这对于剖腹产的产妇来说可能会比较残忍，但是也应该要尽量咬牙坚持下床适量的运动有助于促进子宫收缩，更好的排出恶露，对子宫的恢复也非常有好处。

而且即使是在月子期间也不能够长期卧床，也应该要多下床走动，比如说在屋子里走动一下，更有助于产后的身体尽快恢复。

月子期间要正确洗漱，不要听老人的那些说法：

有很多的老人都说过，在月子期间是不能够洗头，不能够洗澡的，否则就很容易会落下月子病，其实无论是顺产还是剖腹产，在产后一周之内尽量不要洗头和洗澡，但是出了产后一周之后及时的清理身体还是非常有必要的，尤其是剖腹产的产妇应该要注意护理好刀口，避免出现感染，影响到身体的产后恢复。