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胎动反映了宝宝在孕妈肚子里生长发育的基本情况,能帮助孕妈及时了解胎宝宝的健康状况。
执笔:张蒙
编辑:王之风
定稿:苏子后
一般情况下,孕妈在怀孕4个月左右会感受到明显的胎动,并随着月份增加胎动的次数越频繁,直到孕晚期胎儿出生前逐渐减少,不过有孕妈却说自己在孕早期就感受到胎动了,这种情况真的存在吗?
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案例——
幸孕姐最近在留言区看到几位孕妈在分享自己孕期趣事,一位怀孕才三个月的孕妈说这几天老听见肚子里“咕噜噜”地响,不知道是不是胎动,另一个孕妈却觉得很搞笑,胎动不都是孕中期才会出现的吗?怎么可能三个月就有了?
其他孕妈也纷纷表示赞同,三个月的胎儿才多大一点,四肢都没长全,即使微微动一动,也基本上感觉不出来,哪里还会发出响声呢?那位孕妈也觉得奇怪,但确实有感受到了肚子里的动静,不是胎动是什么呢?
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虽然大家七嘴八舌地看似很有道理地进行了一番分析,但到最后也没得出个具体结论,幸孕姐向医生朋友提出了这个疑问,他听完哈哈大笑,说怀孕头几个月确实会出现这种感觉,但肯定不是胎动,大概率是另一个部位发出来的响动。
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怀孕前四个月,肚子里发出来的声音并不是胎动,而是这里的声音
孕早期胎儿体积很小,基本上是不会有胎动的,如果孕妈突然感觉到肚子里“咕噜噜”地响,不用太过惊讶,并不是胎宝宝发出来的信号,很可能只是孕妈肠胃蠕动引起的声响。
怀孕初期,体内激素水平发生明显变化,黄体酮分泌量急剧上升,造成肠胃蠕动紊乱,引发肠胃胀气、消化不良等问题,孕妈有时候会听到肚子里有动静,还发出响声,应该是肠胃正在努力蠕动消化,伴随的肠鸣声。
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由于孕妈初次怀孕,没有感受过真正的胎动,所以会把肠胃蠕动误以为是胎动,但其实两个动静不是从同一处发出的,胎动的感觉一般是在肚脐向下的位置,而肠胃蠕动在肚脐周围或上方,孕妈可以通过发声位置进行区分。
若是强烈的肠胃蠕动给孕妈造成了困扰,就需要从饮食上进行一定改善,多摄入含有丰富膳食纤维、容易消化的水果蔬菜以及粗粮。
另外,充足的睡眠也有利于肠胃蠕动,再配合适当运动,促进消化吸收,能很好地缓解这种孕早期的肠胃不适感。
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有这些特点,才是真正的胎动,孕妈别再犯糊涂
胎动反映了宝宝在孕妈肚子里生长发育的基本情况,能帮助孕妈及时了解胎宝宝的健康状况,也是胎儿与妈妈交流互动的唯一渠道,胎动通常有以下2个特点:
1、先递增,后递减
医生指出,胎儿一般在孕8周左右开始有动静,但孕妈普遍在孕16~20周左右,也就是孕中期4~5个月时,能明显感受到。
胎儿的性格不同,胎动的幅度和频率也存在差异,有的宝宝比较安静,只是小幅度地活动活动脑袋和四肢,活泼的胎儿可能会拳打脚踢,不停翻滚,孕妈的感受就更为剧烈,轻微的胎动会更容易与肠胃胀气混淆。
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随着胎龄增长,孕28~32周时胎动的次数和频率会达到高峰,孕妈可能在大半夜都能被胎动吵醒,但到达孕晚期38周后,胎儿开始为出生做准备,会逐渐安静下来。
2、传递异常信号
前面说过,胎动能反应胎宝宝在妈妈肚子里的发育情况,孕妈可以通过胎动的规律判断胎儿是否发生异常,正常的胎动频率一动一停,然后再动,持续活动5分钟算一次胎动,一般一个小时内动3~5次就说明胎儿基本没什么问题。
如果在某一段时间内,孕妈感受到胎动突然变得频繁或者骤然停止,就有可能是胎儿缺氧发出的信号,孕妈需及时去医院进行检查。
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这是胎动所具有的独特性,肠胃蠕动通常是没有规律可循且不会带来严重后果的,而胎动却是胎儿健康的晴雨表。
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胎动有这两种表现,表示胎儿很舒服
胎动频率正常,12小时内胎动次数保持在30~40次左右,动作幅度变化平稳,表明此时胎宝宝在母体内氧气和营养供给充足,身体健康,发育情况良好,目前没有任何异样,如果有这两种表现,说明他们很舒服:
1、动作变化多端
胎儿除了简单的伸胳膊踢腿,还会做出翻身,转头等各种花式动作,如果孕妈在孕20~35周期间,经常感觉到肚子里在颤动,翻滚,肚皮上甚至还有突出的手脚和明显的牵拉感,就证明胎宝宝在肚子里非常舒服,正在开心地变换各种动作,舒展筋骨。
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2、动静微小
孕晚期时,胎儿体积变大,子宫内活动范围受限,他们很难再像之前那样大幅度地动作来表达开心的情绪了,胎宝宝如果心情不错,感觉很舒服,还是会做出一些动动小手、吐泡泡、张嘴等轻微的小动作,此时孕妈虽能明显感觉到胎动,但动静很小。
【今日一问】各位孕妈一般在几个月时能明显感受到胎动呢?