怀孕之后，母子同为一体，孕妈的身体状况将直接与宝宝的发育紧密联系。

执笔：邵菲

编辑：刘一之

定稿：苏子后

怀孕之后，孕妈在不同孕周要进行多项检查，以便及时知晓胎儿发育具体情况，但是，并不是每一项检查功能性都这么足，检查完之后不仅不能让人安心，更多的是让人心慌。

孕期最怕孕妈体内缺这物质

孕酮！

1、作用

是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，主要作用在于，女性排卵之后，在雌激素激发子宫内膜的基础上，使得子宫充血、内膜增厚，为受精卵着床做好准备。

而且在受精卵着床之后，有效减少子宫的兴奋性，抑制子宫收缩，从而保障胎儿安稳发育。

此外，孕酮在与雌激素的共同作用下，可以促使胸部再度发育，乳腺逐步疏通，为产乳做好充分准备。

由此可见，孕酮是胎儿的生长发育不可或缺的关键元素，一旦出现异常，就可能引起胎儿发育不良、流产、早产等不良情况。

2、孕酮的正常值

女性体内孕酮数值在不同时期，呈波动变化，主要表现如下：（只呈现胎儿对孕酮极度依赖的前三个月数据）

排卵期正常值为：2.40～9.40nmol/L黄体期正常值为：20.7～102.4nmol/L孕7周正常值为：76.4±23.7nmol/L孕8周正常值为：76.4±23.7nmol/L孕9～12周：118.6±40.6nmol/L3、孕酮低的表现

女性体内孕酮的含量情况，一般在孕早期产检的时候都能知晓，但是此时已然怀孕，多少有些延误孕情。

因此，女性最好在备孕期就能对此有所察觉，因为一旦在怀孕前孕酮就偏低，那么就可能影响受精卵着床，导致生化妊娠，或者在着床之后诱发流产，导致小生命无法被保住。

通常，育龄女性孕酮低，会表现为甲状腺功能不全、低血糖、月经周期不规律等，一般只要细心观察就能有所发现。此外，还可以通过孕前检查，来查看自己的孕酮值是否正常。

孕酮低了真的会导致流产吗

可能但不一定

从理论上来讲，孕酮可以延迟子宫内膜脱落的时间，从而为受精卵营造良好的着床环境，如果在怀孕前半个月内孕酮水平大幅下降，就可能导致子宫内膜环境不适宜着床孕育，从而导致流产的情况发生。

但是，只是存在这种可能，并不意味着一定会发生。

曾经有人研究后过下体出血的孕妈，其中有87.6%的孕妈存在孕酮低的情况，在随后的跟踪研究中，发现这些孕酮低的孕妈，有超过10%顺利生产。

而且，这里的样本是那些已经有过流产征兆的低孕酮孕妈，此外，绝大多数低孕酮孕妈都没有异常，因此，低孕酮孕妈实际顺利生产率，远大于上述数值。

产检查出孕酮低，一定要保胎吗？

一般不需要，主要有两个原因：

孕早期孕酮值存在波动情况，在医学上并不将其作为妊娠是否正常的指标，即孕酮低，并不意味着胎儿发育就出现了异常。另外，即使补充了孕酮，也不能有效预防诸如由胚胎发育不良引发的流产。

不过，如果由医生诊断之后，建议采取保胎措施，最好还是听从医嘱，以呵护宝宝健康发育。

延伸阅读：这些食物被称为“天然孕酮”

1、黄豆

这种食物中含有丰富的大豆异黄酮和植物雌激素，备孕期和孕期多吃，可以有效刺激促进人体分泌孕酮，使得孕酮量慢慢提升。

此外，黄豆中还含有维生素B6，具有稳定心神，改善睡眠的功效，孕妈可以多吃。

2、鹌鹑蛋

这种食物除了含有优质蛋白质之外，是孕期补充营养的一大佳品之外，还能有效促进体内孕酮的分泌，提升孕酮含量。

3、菠菜

这种食物被称为“天然黄体酮”，含有丰富的雌激素、叶酸素及孕酮，为维持女性体内孕酮处于较高水平。

【幸孕说】孕妈孕酮低虽然在绝大多数情况下，并不会直接导致胎儿流产，但是，为了安全起见，孕妈在出现这一情况下之后，还是需要谨遵医嘱，调理、治疗到最佳水平，以保障胎儿健康发育。