前几天，无意间刷到一个关于赵丽颖的消息。

自从结婚生子后，便很少在电视上出现的赵丽颖，进了由郑晓龙导演的《大清相国》剧组。

让人惊讶的是，赵丽颖这次竟然不是以主角的身份，而仅仅是饰演其中的一个配角。

这个结果，让很多喜爱她的粉丝有嗲接受不了，毕竟赵丽颖出演过的《花千骨》、《楚乔传》，可是创造了，当年的收视神话。

而赵丽颖本人的努力也是有目共睹的，半路出家学表演的她，要走到今天，确实说比其他人付出了更多的努力，婚前的她简直可以说是娱乐圈里的劳模。

这样优秀的颖宝，却因为结婚生子，复出后接到的第一个角色，竟然只能演配角。

明明付出了千万倍的努力，却因为生育，不得降低自己的要求，自降咖位，不免让人唏嘘。

其实，这样的事也无时无刻在我们身边发生，甚至有点妈妈，为了保证工作的稳定，更顾不得休息。

职场妈妈的痛，谁不是一边咬牙，一边坚持下去呢？

一

一个月前，一则“35岁女法官坠楼身亡”的悲情故事刷爆了朋友圈。

事情发生于2020年3月9日下午，甘肃女法官周国霞从自家阳台，纵身一跃，离开人世。

而在这之前，她刚告诉哥哥，觉得工作陷入了绝境，不过她已经跟领导请假，调整一下，如果案子再多，就只当助理，再不审案子。

哥哥还是不放心，趁疫情好转就来看她。没想到还没进家门，她就先跳了下去。

明明从事一个最理性的职业，却选择了最感性的方式离开。

不免让人唏嘘不已。

周国霞出身在一个偏远的农村，从小都是父母眼中“别人家的孩子”。工作后，她更是将这种优秀延续下去。

她年纪轻轻，就先后获得了省市乃至各种荣誉，被评为“全国办案标兵”，“38红旗手”，年年被考核为优秀公务员，也被单位树为典型人物，是各大媒体争相报道的宠儿。

就在她坠楼的前一周，单位的公众号刚展示过她的风采，称赞她是办案能手。

一个风华正茂的年纪，家庭圆满，有一份很稳定的工作，还有众多荣誉光环照耀。在外人看来，应该算是人生大赢家了，可她为选择用这种最惨烈的方式，结束自己的生命呢？

世上没有人会轻易放弃自己的生命，除非他认为只有结束生命才能结束痛苦，死亡并不可怕，现状比死亡更可怕。

在周国霞的家人看来，她的意外，跟工作压力大有关。

到底是怎样的压力和绝望，才让她抛下60多岁的老母亲，两个年幼的孩子，和茫然无措的丈夫，选择自杀。

自成为法官开始，她的结案数呈逐年上升的趋势，最多年办案量是近500件，也就是说每天必须处理两个以上的案件才可以。

即使是2019年休产假期间，在带着两个孩子的同时，她依然在处理同事送到家中的案卷。

近两年她一直和丈夫和家人说，自己工作压力大，想辞职。还曾跟闺蜜吐槽说生二胎仅仅是为了休产假，想喘一口气。

所有人都只看到她身上的光环和荣誉，却无人看见她所承受的巨大压力和生活负荷。

因工作地点不同，周国霞与丈夫长期两地分居，所以照顾两个年幼孩子的任务，都是她一个人扛。

一边是不堪重负，更不能抱怨的工作，一边是嗷嗷待哺的婴孩，丈夫不在身边，这种生活对于一个35岁的基层女法官来说，用暗无天日来形容一点都不为过。

职场妈妈，真太不容易了。

演员海清，曾在一场颁奖礼上，谈到中年女性在职场上遇到的尴尬，中年女性危机也成为全网热议的话题。其实，不仅会遇到危机，职场妈妈们也同样深陷其中，她们的苦，三天三夜也诉不完。

二、 在现今社会，女性不仅仅在家庭承担母职，更越来越多走向了更多的领域。

智联招聘《2019职场妈妈生存现状调查》88%的妈妈将业余时间用在家人上，近6成下班后进入无缝带娃模式。

来自美国的职场妈妈Sarah Bucklry，是三个孩子的妈妈，也是一家医疗器械公司的经理。

在外人看来，她事业有成，家庭和睦，生活简直堪称完美。兼顾家庭和事业对她而言似乎是一件很轻松的事，可事实上，她并不不是这样。

她写了一篇常常的帖子，向所有人揭露了职业妈妈艰辛的生活真相。

她说，为了打破女性的职业而天花板，自己不得不在，还来不及与宝宝建立亲密关系的前提下，和男人一起打拼，可于此同时你还要承担哺乳的责任。

还要负责家里的干净，整洁，还要维持一家人的活动，和孩子日常饮食，生病看医生及身体状况，所以等所有事情做完，你已经完全没有假期可言了。

电影《找到你》里，姚晨饰演的角色，在法庭上是独挡一面的干练律师，也是丈夫和会婆婆眼中不称职的工作狂母亲。

她拼命工作，努力生活，却被丈夫质问“你觉得你现在还像个女人吗？甚至连她本人都对女儿心怀愧疚。

同学小丹，高三班主任一枚，来帮她带孩子的婆婆说：你工作忙，孩子我带到乡下养。虽然小丹舍不得，但也无可奈何。孩子被带走后，每当走在路上看见小孩，她总是站在原地发呆。

还记得2019年武汉地铁那个崩溃大哭的女子吗？

从她与工作人员的交谈中，我们得知，她是一名职场妈妈，已经连续加班一个多月了，现在突然做完工作，突然间的放松，竟让自己不知所措了。

职场妈妈，有苦在心口难开，工作是没办法怠工的，哪怕是生病了，事情依然在你的待办事项里，同时，母亲的身份更无法逃避。

职场妈妈看似无所不能，但人们却忘了，她们真的不是超人，做不了拯救世界的超级女侠，在负重前行的路上，也会跌倒，也会遍体鳞伤，也会嚎啕大哭。

三、

曾经看过一个名为《妈妈是超人》的短片：

职场妈妈这头生怕带娃耽误工作，影响前途，那头操心对孩子陪伴太少，教育不好。

职场妈妈，永远给人的感觉是不务正业，常常在工作时处理家里的事，又时常在家里处理工作的表格。即使穿着高跟鞋一路狂奔，还是常常迟到；即使翻烂菜谱，也还是会煎出“黑蛋”。

工作不会因你是母亲而放宽标准，孩子也不会因你太忙而停止长大。

两头都觉得亏欠的职场妈妈们，只好牺牲自助机的休息和会娱乐时间，在哄娃入睡后改方案，在通勤的公交车上，研究小学奥数。

她们在职场和家庭中，活出双份人生，承受双倍的累，却常常不被理解。

她们可言忍受鸡飞狗跳，但忍受不了自己做得不够好。

在职场，她们像男人一样冲锋陷阵；回到家，还要拖着疲惫的身体做家务，给孩子辅导作业，每天忙到飞起。

每天晚上，舒舒服服躺在床上，期待一天的结束，可一天的结束意味着新的一天的到来。

可即便如此，内心依然充满了不确定性。

对于职场妈妈来说，放下工作，就养不起孩子；拿起工作更是陪不了孩子。

可是，当妈的，那个愿意为了工作错过孩子的成长呢？

然而们她的苦，没有人知道，更是不会被理解。

电影《坡道上的家》，孩子一有问题，丈夫和婆婆就责备妈妈，殊不知她们在家庭与事业的夹击下，过着上班996，带娃007的生活。

都说做女人难，当妈的女人更难，这话一点也没错，这个时代，越来越需要女性走出去，然而女性走出去了，男性却没有回归家庭。

这个社会就是这么冷酷，没有人会体谅职场妈妈的辛苦。

四、

前美国总统奥巴马的米歇尔曾经说过这样一句话“所谓的你想拥有是不可能的”

现实生活和职场不是电视剧，没有温情脉脉，如果想要在一方有所成就，就注定在一方有所失去。

朋友小野是一个90事业型妈妈，在面对孩子时她时常愧疚，但她很清楚地自己愧疚来源于家庭与事业不能兼顾。

所以，她尽量不要求做一个完美的妈妈，不再去做平衡。

生活中，她尽量要求另一半给予自己支持。

虽然刚开始，另一半的存在动作不标准，速度太慢等问题，但她却睁一只眼闭一只眼，并没有打击对方的积极性。

这样，几次“练手”之后，另一半竟然神奇的会了。

小野曾经讲过自己如何处理带孩子和工作的优先级，她举了两个例子：

如果我在上班，孩子生病了马上要去医院，我当然停下工作，送孩子去医院；如果我在陪孩子玩，而公司有重要的会议，我当然让家人来陪孩子，我去开会。——她的选择，干脆利落，毫不纠结。

对于职场妈妈来说，工作和家庭从来不是对立的。只是，这个社会赋予妈妈们太多的要求，使得他们既要照顾好家里，又要是一位好员工。

其实，有时候，不如对工作也尝试一下“拒绝”，对家事也试着对另一半说：这件事你来做吧。

在同一时间段里，不要想着鱼和熊掌兼得，要学会舍弃。

工作时专注工作，陪娃时用心陪娃。

别抱怨，别逃避，面对问题，解决问题。