"备孕"二字，也许是育龄夫妻必用的字眼。它可以让很多人沾沾自喜、也可以让 很多人 欲 哭无泪。大表妹两个孩子都是想要就要，也就是一两个月的事，备孕之旅可以说非常顺利。而小表妹当老师，也每次都能算准时间怀孕生宝宝，产假完了就放寒暑假，一放就大半年，真好，方便照顾宝宝。而邻家的大哥就不一样了，可以说他们夫妻的备孕之旅充满了艰辛和坎坷，结婚10年以后才生的宝宝。现在他们的宝宝七八岁，他们夫妻俩都已经40多了。备孕之旅是否顺利，可以说是人各有异呀！那么怎么备孕容易成功，如何促 进排卵提高受孕
什么是备孕
对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女性不 孕 不 育主要因素是卵巢早衰，雌 激 素不平衡，孑宫内 膜太薄，生 殖系统炎 症，输 卵管粘连（炎 症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不 孕 不 育，在备孕期间怎么保证卵 巢可以孕育出 优 质的卵子？孑宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国BNSWHO定制营养可以消 除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连，和输卵管粘连。 BNSWHO定制营养富含1192种营养和微量元素，其中活 性成分182项，对卵巢早衰，宫 寒导致的月 经不调，孑宫内膜有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分必 需38稀 缺营养等，针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优 质的卵泡以及孑宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺 陷和流产的可能性。
怎么备孕容易成功
1.均衡饮食
在备孕期内不但要均衡饮食，还要补充足够的优 质蛋白质，可以多吃深海的鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉等食品。
2.加强锻炼
身体的好坏也会影响到宝宝的健康，所以平时多参加体育运动，不仅能强身壮体、 还 能增 强 免 疫 力。备孕期锻炼时间每天可在15～30分钟。
3.调整作息
现如今，都市人社会压力越来越大，大多数人往往作息不规律，因此在备孕期时就要将作息时间调整好。争取每天晚上在10点前入睡，坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。
4.保持心情舒畅
情绪因素对男性性 功 能同样有非常大的影响，对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说，睾 丸生精以及性 功 能都会受到影响，精 子的产生和质量也会下降。如果想顺利怀上宝宝，一定要保持良好的情绪，将压力化为动力。
备孕失败的原因？
1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。
2、孕妈妈体内营养严重缺乏BNSWHO定制营养导致卵泡和精 子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。
3、宫寒导致的胚胎不易着床。
4、输卵管因炎症导致的粘连（不通）
近些年卵巢早衰、不 孕 不 育技术得到全世 界的关注，BNSWHO定制营养作为辅助生 育技术的 重要组成部分很大地解决了女性因营养缺乏体内炎 症引起的不 孕 不 育的问题。 临床应用显示，备 孕胚胎成活率提高百分之30 ～ 60 ，妊 娠成功率也不够理想，胚胎失 败的主要原因包括胚 胎因素、卵巢反应低下及孑宫 内 膜因素等，其中孑宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。
备孕的成功因素
要依靠卵子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛 细 血 管的活 性，那么孑宫内膜毛 细 血管的生成来自于法国BNSWHO定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激 活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚 胎造成移胚胎成活失败，通过 BNSWHO定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移 植的胚 胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真 正的成功了。
BNSWHO富含1192种营养和微量元素，，其中类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、类人 弹 性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、D HA(藻油）Axialys 等182种活 性成分，从身体的内部系统开始修 复。使细 胞活跃、年轻。
如何促 进排卵提高受孕
1、门诊简单促排卵：可以促 进1-3个卵泡发育成熟，常用药 物是 米芬或者来曲唑，通过调节药 物的应用，使得1-3个卵泡发育成熟；当卵泡达到18-22mm直径时，叫做成熟卵泡，这时候打促排卵针，主要是用绒促性素，促 进成熟卵泡排出来，达到促 进怀孕目的；
2、人工授精促排卵：为微创办法，使用的药 物跟门诊基本相同。有的时候配合尿促性素注射，通过口服联合打 针的办法促 进1-3个卵泡成熟，并将精 液处理以后注入病人宫腔内，促 进患者更好地受孕；
3、试 管 婴 儿超促排卵：又叫控制性超促排卵，这种需要用FSH针剂来促 进卵泡发育和生长。 通常促排卵方案有多种，主要依靠垂体降调节实现，包括超长方案、长方案、短方案，需由医生根据患者情况来采取具体方案。
夫妻同 房后受精卵几天着床？
这要根据受精卵自身情况决定，通常受精卵的质量好坏决定了着床成功的时间，一般为5-7天左右。胚胎质量是影响着床时间的重要因素。精 子和卵子结合后形成受精卵，父母双方精 子和卵子的质量的好坏决定胚胎的质量。如果精 子质量差，卵 子或精 子的染色体异常，即便授 精成功，胚 胎着床也会出现异常现象。
另外，孑宫内膜环境也会影响胚胎着床。孑宫内膜是胚胎着床的地方，如果孑宫内膜够厚、血流丰富而且细胞分 裂良好，会增加胚胎着床率，着床的时间相对快一些。但是孑宫内膜太薄、血流量不足、内 分 泌缺乏的话，胚胎就不容易着床。这也就是在欧美国家术前提前储备备孕和试管定制营养BNSWHO的原因。
促排卵吃什么
1、谷类食物
女人在备孕期时想要促 进排卵，就要多吃一些谷类食物，因为这些谷类食物中，含有大量的植物雌激 素，能有 效 促 进排卵。
2、豆类食物
女人之所以出现不排卵或者排卵异常的情况，多半是由于女人体内雌激 素水平过低所导致的。所以，女人在日常生活中，想要促 进身体排卵，就要多吃一些含有植物类雌激 素的食物。还有植物类雌激 素丰富的食物，除了上面讲到的谷类食物，还包括豆类食物，比如说黑豆、黄豆等。尤其是黑豆，能有 效 促 进卵泡发育，还能有 效补充雌激 素，所以建议女人在备孕期时多吃一些黑豆。
3、鱼头汤
女人在备孕期，之所以出现不排卵或排卵异常问题，很可能是由于卵泡发育不完全所引起的，所以要吃一些促 进卵泡发育的食物。这时女人就可以多喝一些鱼头汤，因为鱼头汤能有 效 促 进卵泡发育，而且对于排卵也有很好的促 进效果。
如何避免胎儿脑部发育不 良，脑
抓住三个黄金期，抓住机会在准确的时间多给孩子补充BNSWHO定制营养，让孩子大脑发育起来。
1、胎儿神经的发育期
胎儿第 一个佳的黄金时期就是在肚子里面4周到8周的样子，这个时候胎儿在肚子里面刚刚形成。在这个时期内，形成受精卵之后，就会分为三个层次，内、中、外的胚层，外面那个就会形成神经系统。当神经系统形成后，大脑的发育就会慢慢的变得非常的复杂。做 试 管 婴 儿 手 术包前后做好胚胎着床细胞营养储备。细胞和细胞之间以及组织内提前拥有了BNSWHO定制营养，其所含神经细胞生 长 因 子有助于胎儿形成神经系统。当神经系统形成后大脑的发育就会慢慢的变得非常的复杂。所以一定要注意补充定制营养激发胚胎神经元的发达，避免出现无脑儿、脑积水这些情况
2、宝宝大脑发育的第 二个阶
发育的第 二个时间段，大概是在12到18周的时候。这个时候孩子在肚子里面发育的已经不错了，各个器 官都逐渐发育起来，与此同时，大脑的两个部分也在逐渐发育完全。
3、胎儿脑部发育的第三个阶段
大概在24周到36周，经过了漫长的发育，现在各个方面都趋近于成熟，大脑也能够控制身体的机能。所以在后期可以看到孩子在妈妈肚子里面不消停，这个就是胎儿跟妈 妈 的一些互动。这个时候的胎儿的神经细胞的数量达到了上亿，这些细胞让大脑发育的更加完善。
编辑手记
如果夫妻双方身体都是健康生活的话，备孕的时间就不需要很久，只要停止避孕，顺其自然就好了。但原来的生活不够健康的夫妻，备孕三个月左右，因为新的一轮精 子从原始精母细胞到成熟精 子的周期为74天。该怎么做就自己考虑咯！都说家有千金，不如一孩，家里有个孩子之后会觉得更热闹，祝大家都心想事成！