自从怀孕后，之前的一些小毛病就变成了大问题，比如咳嗽。怀孕期间咳嗽不断，对准妈妈来说是个噩梦，因为不仅要担心咳嗽会漏尿，还要担心咳得太用力会导致腹部压力增加，影响到胎儿。

准妈妈A：感冒一个多星期了，昨天开始咳嗽，感觉一咳嗽肚子里的宝宝在动个不停，又不敢乱吃药。

准妈妈B：我怀孕以来都咳嗽两次了，每次一咳就是十几天，肚子都咳痛了，不会对宝宝有什么伤害吧？

准妈妈C：我咳嗽整晚都睡不着觉，还不敢吃药，太难熬了！

准妈妈D：我是光晚上咳嗽，咳了一个月了，感觉快把肚子咳出来了！

看看这些准妈妈的经历你就能明白，咳嗽虽然是小毛病，但在孕期却是个不小的折磨。

为什么会咳嗽？

咳嗽常见诱发原因是上呼吸道感染，但许多准妈妈在咳嗽时身体并没有其它不适，说明孕期咳嗽多是因为气候变化、饮食变化及个人体质原因。

孕期咳嗽并伴有其它感冒症状，且久久不愈的情况下，准妈妈要去医院找专业医生来检查治疗，并且说明白自己处于妊娠期；如果仅仅是咳嗽，并无其他不适，那可能是体质虚弱，或是季节转变时引发的气候不适。

对于后者，准妈妈可以用食疗来缓解咳嗽，更安全温和。

民间有效的治疗咳嗽方法有哪些？

1. 鸡蛋止咳法。准妈妈咳嗽时，家人可将一只鸡蛋打均匀，再加入少量白砂糖和生姜汁，用半杯开水冲服，服用2~3次后即可止咳。

2.冰糖雪梨止咳法。将新鲜水梨清洗去皮后剖开去皮，加入适量冰箱，放入锅中隔水蒸软就可以食用了。适用于风热咳嗽。

3.烤橘子止咳法。从橘子底部中心位置掏出一个洞，里面放入一些盐巴，包好后放入烤箱中烤15分钟左右，取出来后剥掉胡子皮趁热吃掉。橘子皮可以晒干做成陈皮，泡水喝下后也有止咳的功效适用于风寒咳嗽

是的，感冒也分风寒风热。风寒感冒常见症状为发热怕冷，并伴有头痛、鼻塞、流清水鼻涕等，舌苔为薄白；风热感冒则是发热有汗，咽喉疼痛，咳嗽的痰为黄稠脓状的，流黄鼻涕，舌苔也偏方。在采用偏方前，准妈妈要先判断自己属于哪种感冒，以免用错了。

对于准妈妈来说，孕期一些小毛病能自愈就尽量不要吃药，像感冒咳嗽这种，平常多喝白开水、多休息，少吃辛辣油腻食物，多吃清淡好消化的食物，这样可以提高身体免疫力，让感冒不治而愈。但如果感冒太过顽固，比较严重，就要及时去医院治疗，切不可在家胡乱用药。

对于准妈妈来说，她们最大的愿望就是宝宝能够平安健康的出生，所以身体有一点风吹草动就担心得不行，其实大可不必。放好心态，生病时积极去应对，该休息休息，该去医院检查就去检查，焦虑不能解决任何问题，要时刻保持一个良好的心态。

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