十月怀胎，实属不易。很多孕妈妈在怀孕初期可能会孕吐，胃口不好，啥都不想吃！但是不吃胎儿又吸收不到营养会影响到发育。所以孕妈妈还是要想办法吃点东西的。今天我们一起来看看这道开胃菜——橙肉开胃虾吧！

准备食材：

橙子一个、虾200克、柠檬汁少许、食盐适量、白糖少许、番茄酱少许！

做法步骤：

首先把虾清洗干净去虾线并放入煮沸的开水中煮熟，等虾煮熟了以后捞出来放入冷水中放凉。

然后橙子去皮把果肉切小块备用，用一个小碗倒入适量的食盐、白糖、柠檬汁（最好是新鲜的）、番茄酱、蒜泥搅拌一起做成酱料！

最后把虾去壳放入酱料中浸泡入味，把橙肉放入大碗中倒入酱料和虾仁搅拌均匀即可！一份美味的开胃虾就做好啦，我们还可以适当加一些水果和绿色蔬菜装饰！

我们都知道橙子富含丰富的维生素C，可以抗氧化，也有利于胶原蛋白的合成，孕妈妈吃了以后生出来的宝宝肌肤会白白嫩嫩的哦。

我是曼修妈咪，90后典型狮子座性格又有点小闷骚的全职宝妈！再琐碎的分享也是一件有意义的事！喜欢我的分享关注点赞支持一下我呀，我会越来越努力分享哒！