文|福林妈咪

怀孕后，准妈妈们迎来“二次发育”，让飞机场女孩儿看到了曙光。

可是慢慢地就发现了，每天挺着大肚子坠的腰酸不说，胸往下坠的背部也疼，而且颜色深的不忍直视……

其实，这一切都是孕期准妈妈受到激素变化的影响才导致的，让人又爱又恨。

就在前几天，有粉丝跟我私信，说自己是个准妈妈，但是昨天她乳头上分泌出了一些淡黄色的分泌物，不知道是什么，能不能挤。

我说应该是最早的“初乳”，她又问：“初乳不是孩子出生后分泌的吗？现在就出来了不就浪费了？那宝宝出生后还有初乳吃吗？还有人说孕期就流出来奶水，产后奶水会多，下奶也早，是真的吗？”

她的问题还是挺可爱，不过也确实是大家的一个知识盲点，咱们今天就来说一说。

初乳是什么？好在哪儿？

关于初乳的解释，百度百科上是这样的：初乳是指产后2-3天内所分泌的乳汁的统称。

可能不少宝妈不知道，产后2-3天乳汁被称为初乳，4-10天的则称为过渡乳，11天-9个月的则是成熟乳，10个月以后的被称为晚乳。

妈妈的乳汁是在变化的，这种变化和新生儿的身体发育需求保持一致。

应该很多准妈妈或者宝妈都听过“初乳贵如黄金”的说法，到底好在哪儿呢？

●含有大量的抗体和蛋白质

初乳的颜色要比普通母乳的颜色黄一些而且更浓稠一些，这是因为里面含有大量的脂肪和蛋白质，还有最重要的抗体，保护新生宝宝免受细菌的侵害，在往后的一段时间内减少宝宝生病的几率。

初乳中的“乳铁蛋白”占总蛋白质含量的20%，这个家伙可是主力防御蛋白，可以抑制有害细菌的增长，不光保护宝宝的肠道，还对呼吸道健康有帮助，帮助“初来乍到”的宝宝建立自己的“防护盾”。

之后奶水的营养结构会慢慢改变，蛋白质和无机物质的含量逐渐减少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例也在上升，经过6-15天的时间就变成了正常的乳汁。

●最适合宝宝的口粮

刚出生的宝宝胃很小，所以食量不大，而且肠胃功能不是很好，而初乳量不多，且每一滴都是浓缩的营养还利于新生宝宝消化吸收。

有这两点，初乳的地位直线上升，所以，那位准妈妈很关心也无可厚非。

那么孕期乳头分泌出来的淡黄色分泌物其实正是最早的“初乳”，但这只是一种信号，告诉你你的乳房正再为宝宝搭建“粮仓”，为了在宝宝出生后，妈妈能够及时哺乳而做准备。

孕期溢奶了，宝宝还能吃到初乳吗？

孕期溢奶是因为雌孕激素作用的影响分泌出一些乳汁，但这并不会影响产后奶水的质量，所以不用担心。

孕期溢奶说明产后奶水充足？

答案是不一定，有人说孕期就开始溢奶了，产后奶水一定充足。其实这是不一定的，通常孕期溢奶可以说明准妈妈的乳管是通畅的，而且孕期溢奶的时间有早也有晚，每个准妈妈的自身条件是不一样的，但并不能说明奶水充足。

产后奶水分泌多少还会受到很多因素的影响，比如气血足不足，水分补充的是否充足，有没有好好呵护乳房，这些都会影响产奶量，所以，孕期溢奶并不能说明产后奶水一定充足。

关于孕期溢奶，准妈妈有几个地方要注意。

①不要试图用手挤

孕期一定要注意不要去刺激乳头，尤其是孕早期孕晚期，这样会引起宫缩，可能会诱发流产或早产。

②注意清洁

如果发现已经在乳头上结痂，不要用手直接去抠，可以涂抹一些软膏，等痂软化后用湿毛巾擦拭即可清除。

注意勤换内衣，孕期出汗量大，尤其是增大的胸部下方会异常闷热，出汗量就大，所以要勤换内衣，保持清洁。

③使用防溢乳垫

有的准妈妈可以溢奶的量稍多一点，为了避免尴尬，可以使用防溢乳垫，但是一定记得湿了之后及时更换，不能长时间使用。

以上就是关于孕期溢奶和初乳的科普了，有没有帮助准妈妈们解决掉疑惑呢？如果还有什么问题，欢迎评论区留言，福林妈看到会解答哦~