孕期必备,缓解焦虑,有助于以后轻松带娃

摘 要

  孕晚期基本就不上班了,行动不方便,宅在家里又太无聊。不如读育儿书吧,不仅能够缓解产前焦虑,还能为娃的出生做准备。 我选了四本比较喜欢的书,自认为养娃必备,错过后悔,

孕晚期基本就不上班了,行动不方便,宅在家里又太无聊。不如读育儿书吧,不仅能够缓解产前焦虑,还能为娃的出生做准备。

我选了四本比较喜欢的书,自认为养娃必备,错过后悔,推荐给宝妈们。

第一本:《美国儿科学会育儿百科》

光看名字就知道了,不权威也不敢叫“百科”。

书中科学详细地介绍了分娩准备、新生儿护理到喂养,以及孩子在各成长期发育的标准,各种常见病的预防和应对方法。 并对养育孩子中遇到的行为、安全等各种问题进行探讨,可以说基本涵盖了所以育儿问题,你想知道的,都能在里面找到答案。

对于新手父母,孩子生病是最痛苦的一件事。想尽办法希望孩子迅速痊愈,往往因为担心、焦虑,病急乱投医,听信各种所谓的“经验”,导致孩子病情延误。提前了解各种基本常识,就不会因为不懂而焦虑,从而冷静对待孩子出现的问题。

我儿子19个月时,得了急性喉炎,这是一种起病急,容易引起孩子窒息死亡的凶险疾病。就因为我提前了解过这个病,没有耽误,及时送到了医院,最后有惊无险。

所以强烈推荐本书,养娃必备!

第二本:《父母的语言》

这本书让我有一种发现宝藏的感觉。

书中指出:人类的大脑是唯一在出生后还具有可塑性的器官,尤其是在三岁前。三岁前,大脑会发育到成熟期的80%左右,这三年里,使大脑建立神经连接的条件是什么呢?是语言,具体来说,是父母的语言。

通过说话就可以改变孩子大脑,惊不惊喜?意不意外?

而且语言不仅影响孩子的学习能力,对孩子在自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面都有影响。三岁看老的科学性解读,真的对每个父母来说都太重要了。

我们总是在孩子懂事后,带孩子参加各种早教班、补习班、兴趣班,殊不知已经错过了最好的,免费教育时期。

通过这本书,学习怎么和孩子说话,得到一个改变孩子大脑和人生的机会,可以说太超值了。

第三本:《捕捉儿童敏感期》

这本书收录了200多个孩子(0~10岁)敏感期的真实案例,所有案例由家长或老师记录,作者孙瑞雪点评。中外教育史上,这是第一次大规模、全面深入地揭示敏感期这一生命现象,它就像一把打造了10年的金钥匙,引领读者了解儿童成长的规律,破解儿童内心的秘密。

本书可以作为入门级,了解孩子的日常行为,明白孩子行为背后的原因。这可以让我们正确对待孩子行为,以免阻止和破坏孩子的学习成长。

比较后悔的是,我看的时候孩子已经6个月了。没有正确认识吃手行为,怕孩子把手指吃变形,阻止了他。导致我儿子现在还有吃手行为,虽然并不频繁,但作为妈妈,还是有点小内疚。

推荐新手妈妈看看,了解孩子,才能更好的教育孩子。

第四本:《游戏力》

这是一本让我重新认识游戏的书。

游戏力,被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。

作者作为临床心理学家,也是一名父亲,通过亲身经历,总结出游戏养育孩子的重要性。让我们通过游戏,走进孩子的内心世界,更好地与孩子建立亲密关系。游戏不仅能给孩子带来快乐,还能治愈心灵、增加孩子自信心、释放不良情绪。

每个父母,都应该学会如何游戏。

读书改变生活。准妈妈们,孕期读书不仅改变自己,还能改变孩子,和他(她)们的未来,选一本喜欢的,读起来吧。

qyangluo
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