有很多妈妈发现自己的宝宝出生后，身上会有胎气，为此就会很担心自己在怀孕的时候注意这方面，那方面的问题。

有的宝宝整个后背都是胎记，妈妈们不用太过于担心这种问题，因为新生儿身上的这种胎记都会自行消失的。

新生下来的宝宝的胎记，分为两种，一种是色素胎记可以自行消失，另一种就是血管胎记，这种胎记会跟随孩子一生，是永远不会消除的。

新生儿身上最常见的四种胎记

注意孕期这四种行为，或能避免胎儿长胎记，更好地保护好宝宝

蒙古斑

很多的妈妈发现在宝宝出生以后，会在背上、屁股、大腿上、胳膊上都会出现一些青灰色的胎记，很多新生儿都会长的，叫做蒙古斑。

这种蒙古般的它属于是色素胎记，是中国人或是亚洲人的一种出生标志，一种新生儿的皮肤标志，因为我们是属于是蒙古利亚人，但是这种胎记一般在孩子4岁之前都是会消失的。

咖啡牛奶斑

这种胎记的颜色是牛奶和咖啡混在一起的颜色，也就是属于那种淡淡的褐色，比皮肤的颜色要深一点，同样这种咖啡牛奶斑也是属于色素斑，它是不会跟着孩子一起长大的，是会自行消失的。

太田痣

这种痣是我们真皮层黑色素增多的一种疾病，这种胎记不会遗传，但是它会随着孩子的年龄增长而变大，并且是永远是不会消失的，会跟随孩子一辈子。

色素痣

色素痣又称是良性的一种皮肤肿瘤，它长得很慢，大部分是长在面部和脖子这一块，但是一般是不会变大的，可是也很难退下去，也很难消失。

宝宝长胎记这件事，有先天的遗传，也有后天的原因。比较复杂的。

作为妈妈来说一定要避免宝宝长胎记，那作为妈妈来说，怎样要避免胎宝宝长胎记呢？那下面就跟小编一起来看一下。

如何预防宝宝长胎记

孕期少吃刺激性的食物

胎儿长胎记，目前来说它的原因并不是十分明确，有的研究证明孕妇的饮食也是会影响胎儿的发育，比如说抽烟喝酒很容易会导致胎儿的畸形。

吃的蔬菜，一些蔬菜和水果，如果洗不干净也会导致胎儿不健康，有些蔬菜水果上会有一些农药和激素的残留，就会导致胎儿畸形，一些这些毒素堆积在孕妇的体内，导致胎儿畸形。

尽量避免辐射

怀孕之后一定要避免大量比较大的一些辐射，比如说微波炉、打印机、电脑也是尽量避免少用的最好。

因为这些外部的辐射也会影响造成宝宝长胎记，严重的还会导致宝宝畸形，所以一定要避免长时间的坐在电脑前，可以坐上半小时，再走走，对于眼睛身体都有很好的缓解疲劳的效果。

不要熬夜，养成有规律的生活

怀孕期间一定不要长时间的熬夜加班，生活没有规律就会导致孕妈身体里的激素分泌失去平衡，激素水平也会增高，就会导致压力过大，使大脑的有毒激素皮质醇产生，如果导致大脑内的有毒激素皮质醇产生，就很有可能导致胎儿长胎记或者是畸形。

保护好肚子，避免被磕碰

还有就是在怀孕期间尽量不要去碰到肚子，因为肚子如果被碰到的话，如果肚子不小心被碰到并且伤到胎儿的话，胎儿的皮肤是很薄的，如果不小心撞到胎儿的血管，导致正在生长的毛细血管破裂，就很极有可能会造成一些青紫色的胎记。

宝宝长胎记有很多种原因，作为父母的话只能尽量的去避免把风险降到最低，或者熬夜或者碰到肚子，也不要过于太过于紧张，毕竟妈妈的心态平稳，才能让宝宝在肚子里更好的成长。