不知道有没有宝宝们看到这个段子，孕妇怀孕后，她的闺蜜们拎着大小袋子来打劫走了她所有的护肤品，理由也很简单，孕期不能使用护肤品和彩妆。因为里面的一些添加剂和金属成分对宝宝有害。所以不少爱美的孕妈们只能委委屈屈地在孕期里素面朝天了。

没关系，今天我来跟大家探讨一些，如何在孕期里安全护肤，保持美丽！

孕妇专用面膜

咱们市面上常见的面膜多含刺激成分，对孕妇和宝宝都是不好的，所以咱们在孕期可以使用一些无添加，纯天然的孕妇专用面膜。

饮食护肤

吃，其实也可以做到护肤养肤的作用，比如说萝卜，芦笋，大豆，蘑菇等，这些我们日常随处可见的食物，都能对皮肤起到非常好的作用。胡萝卜内含了大量的果胶成分，长期服用可以滋养肌肤，让肌肤看起来细腻红润有光泽。而芦笋含的硒质可以做到预防衰老，让皮肤更加白嫩。而豆类产品更不用说了，其富含的大豆异黄酮，有抗氧化的功效，不仅对妈妈，对宝宝皮肤也是大有好处的！所以孕妈们还在等什么，赶快吃起来吧！

孕期不一定要活的素面朝天，也可以精致美丽的度过，闲来无事敷上孕妇专用面膜听听歌，不仅可以陶冶情操，还能起到胎教的作用呢！孕妈们，你们记住了吗？