各国女性坐月子的奇葩习惯，令人大开眼界

坐月子就是指产后休息调养，给身体一个恢复的时间。其实，各国都有自己的习俗，坐月子也讲究科学，对与不能洗澡、洗头、不能刷牙等之类的说法就不用听信，月子期间更应该注意个人卫生，适当的进行产后恢复训练，便于身体快速恢复。

关于各国女性奇葩的月子习惯

1、朝鲜

顺产：顺产的女性需要在医院一直住到40天才可以出院，且住院期间不能接触凉水，不能洗头洗澡。冬天还好说一点，夏天不洗头不洗澡，对于爱美的女性来说简直就是灾难。剖腹产：相对顺产而言，剖腹产就没有那么严格，剖腹产的女性可以在产后一周以后洗头洗澡，但是每周只允许洗一次。所以一般生产前女性会把头发剪短。

2、泰国

泰国坐月子主要是“按摩”。泰国的“坐月子”不会要求产妇不出门，不洗澡，不洗头等，但是也会比平时稍微注意点。泰国的女性会请按摩师来家里按摩。按摩有两个好处，一是可以促进血液循坏，有助于产妇更快地恢复身体；二是可以通奶，让身体更舒服一点。泰国的产科医生不会建议产妇忌口和忌某些动作。

3、越南

越南产妇比较特殊，月子期间他们会坐在特制的凳子上进行“熏子宫”，她们认为这样有利于子宫更快地恢复。

饮食上和我国不一样，她们不会忌辛辣刺激的食物，反而更喜欢吃重口味的食物，色香味俱全的重口味的食物会让她们食欲大增。

4、韩国

韩国女性产后会去“产后护理院”坐月子。更具家庭的经济条件，在护理院呆的时间也不同。条件好的女性待满一个月，条件稍微次点的会待两周，然后回家让妈妈或者婆婆在照顾一段时间。产后护理院会针对产妇进行饮食、身体上的调理，为产妇提供一个静养的场地。

当然月子期间产妇也是不能外出受风，不能接触凉水，忌辛辣刺激的食物等。每天必喝海带汤。

5、日本

日本是一个极其注重卫生的国家，即使是产妇也不例外，产后在医院洗澡，洗去一身的污垢。而且饮食上也没有忌口，喝的牛奶都是先从冰箱拿出的冰凉的，吃得沙拉也是凉菜。日本的产妇在产后第二周就开始了正常的生活，月子期间可以外出购物。

6、德国

德国相对来说是最奇葩的主要是饮食，大部分是冷餐，一天只有中午一顿有一个热菜，通常很难吃。至于早晚的自助，也就是面包奶酪火腿，甜品有冰酸奶、冻果汁和冰淇淋。

其实坐月子不仅亚洲人重视，欧美的一些国家也比较重视，知识重视的是产后的身体恢复。欧美人比亚洲人更注重户外运动、饮食习惯，所以看上去欧美人会比亚洲人高大威猛。欧美的女性在产后不会忌口，但是会比较注重身体的恢复，她们会进行半年的产后恢复训练。

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