文丨小七（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

现在很多90后都已为人父母了，所以生子、育儿等话题一直都是人们所关注的，很多男性发现自从老婆生了娃，就像变了一个人。

之前连个瓶盖都拧不开的萌妹子，现在一手抱娃，另一只手拎着买来的菜，蹭蹭爬楼都没问题，而且还变得不爱化妆打扮，甚至不出门连睡衣都不换，整天邋里邋遢的。

案例：

都说“洋媳妇”产后变化大，是真的吗？其实想知道她们变成啥样了，看看撒贝宁和刘烨就懂了。

撒贝宁是著名主持人加段子手，之前和“国际章”有过一段感情，分手后娶到了“洋媳妇”，当时很多网友被李白的高颜值、高学历给征服了，他们的感情一直比较好。

现在李白已经生下了一对龙凤胎，撒贝宁也是成功当爹了，可是产后的李白却变化很大。

身材可以用“胖若两人”来形容了， 完全没有往日女神的形象，很多网友开始心疼撒贝宁了。

当然老婆产后变化大，刘烨也是光荣上榜。刘烨和谢娜分手后转身就迎娶了一位法国女士做老婆，他的老婆叫安娜，也是肤白貌美大长腿。

只不过生育两个孩子后，变的衰老了很多，夫妻两人同框时，乍一看更像是一对母子。

很多网友看到后纷纷表示：为什么“洋媳妇”这么不禁“考验”呢？这简直就是女神变大妈的节奏。

分析：

为什么外国女性产后变化大？

原因1：饮食习惯不同

西方人和我们生活习惯上有很大的不同，就拿饮食来说吧，她们一般都是快餐、牛排之类的，摄入的脂肪含量很少，所以产后会出现胶原蛋白的快速流失，肌肤变得松弛没有弹性。

而中国女性就不同了，食用的多数都是猪肉、熟食，身体内的脂肪较多，所以相对来说肌肤状态要好于外国女性。

原因2：文化差异

在我国一般对女性的定义都是身材匀称、肤白貌美，所以很多女性产后就立即投入瘦身减肥的行列。

而外国女性就不同了，她们认为这是一种自然变化，没有什么需要隐藏的，再说只要自己身体健康就好，不用刻意用他人的评价来衡量自己，所以对于产后身体的管理相对不在意。

原因3：体质不同

西方人一般骨架偏大，包括女性在内，她们的身高、体重等都要远高于中国女性，其实说白了就是中西方女性的体质不同。

而且她们产后也没有坐月子调养身体的习惯，很多都是产后不久就开始工作，休息的时间不充足，所以看上去更加显老。

产后如何预防衰老？

（1）适当护肤

很多女性都认为产后不能使用护肤品，其实并不是这样的，有些产品是纯植物的对人体没有刺激性，产妇是可以使用的。

而且护肤并不一定非要使用化妆品，平时可以多使用一些含胶原蛋白多的食物，也不要为了保持身体不吃肉，肉食中有很多营养，对肌肤有好处。

（2）科学运动

产后合理运动，不仅可以燃烧体质多余的热量，还可以可以加快身体新陈代谢的速快，全身的肌肉都处于紧实状态，不仅可以达到瘦身的效果，而且还可以使人的心情变得舒畅，看上去更加年轻。

而运动产后体质特殊，运动时要注意时长和力度，不要操之过急，否则不仅没有达到瘦身，还容易伤害身体。

（3）充足休息

人如果没睡好，状态就会特别差，而产后的女性基本都休息不好，晚上要频繁的起夜给孩子喂奶，白天还要应付家中的杂事，很容易疲惫。

所以家人一定要承担起自己的责任，多帮产妇分担一些，而产妇可以和孩子保持相同节奏，一起睡一起吃饭，保证睡眠充足。休息好了，人就显得更加年轻。

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