最近老公和婆婆嫌弃我，说我都当妈了，还这么作，脾气也不好，还爱哭，这怎么把孩子带好！？

我原来是个开朗的女人，但在怀孕7个月时，情绪就出现不稳定，睡着觉就能因为做的梦，从哭醒到醒着哭，走着路突然感觉很悲伤，眼泪就流下。

又因为睡觉不能翻身，睡觉质量下降，每天就睡一两个小时，醒了再也睡不着，而且身体还浮肿，没有食欲，看到吃的就想吐。

有天夜里突然觉得为什么要结婚、怀孕，真的太痛苦了！然后又开始痛哭，老公从梦中吓醒，以为我肚子痛，我哭着说，不想生孩子了，太受罪太难了！

老公抱着我说，都要做妈了，别说孩子气的话了，安抚我睡觉了。就这样我终于熬到了生孩子，那种疼痛真死的心都有，真的是鬼门关走一回。

孩子出生后，我一度出现抵制情绪，不想看孩子，又因为侧切刀口疼的狠，我变的焦虑、敏感，在医院几天没睡好，人也没精神，孩子饿了哭了，老公一家人照顾着，再递给我喂奶，喂完再抱回去，我因为伤口恢复的特别慢，住了半个月才出院。

回家后我才开始正眼看孩子，老公就去上班，婆婆陪我坐月子，我抱着儿子软软的身体，感觉有点不真实，还有点迷茫。

有天婆婆出门买菜，儿子哭的嗓子都嘶哑了，怎么都哄不住，我也跟着一起哭，婆婆回来后吓坏了，她立刻呵斥我：

''怎么当妈的！孩子哭你就要想办法哄他，喂奶、拿玩具、抚摸什么的，你在这里哭，孩子就不哭了吗！''

我听了后，心里很委屈也很内疚，哭得说不出话来。婆婆上来一边抚摸孩子，一边让我给他喂奶，一边还哼着小曲，儿子一会儿就安静了。

晚上老公回来，可能是婆婆跟他说了白天的事，他说给我买些育儿的书看，我说坐月子不适合过度用眼，我想让他再请几天假，陪陪我和孩子，

老公说我怎么这么娇气，孩子都20多天了，你怎么还没有适应当妈啊！

我突然就爆发了，边哭边大声说他不爱我了，没有人为我考虑过，心疼过我。老公一下子就愣住，说他妈全天在伺候我坐月子，我怎么变的这么娇气！然后他也没再理我，就去看孩子了。

从那以后的我的脾气变得阴晴不定，看婆婆带孩子不顺眼，看老公回来玩手机，就冲他发火，半夜喂孩子咬的乳头痛，我就会边哭边喂，老公有时候生气的，

说我心理素质太差！

他说亲朋好友家也都有过孩子，没见那个女人生个孩子，性格大逆转，从开朗到暴怒爱哭，真的是烦死人，把孩子也带坏了！

我也很难过，感觉也有些问题。后来我就努力压抑自己的情绪，打电话跟闺蜜吐槽，我想她有孩子，应该可以理解我的感受，闺蜜还教我一些育儿的方法，等我出月子后，就忍不住跑去见闺蜜，跟她大倒苦水，她说：''哎呀，从前那个开朗的你怎么变成怨妇了啊，是不是得产后抑郁了？！''

我就赶紧上网查了一下，原来有产后抑郁的人，会变的内心如同一座孤岛，感觉谁都理解不了她，可能随时都会有悲观的想法，并且情绪暴躁爱哭，其具体变化如下：

1、持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣；

2、常有''郁郁寡欢''、''凄凉''、''沉闷''、''空虚''、''孤独''、''与他人好像隔了一堵墙''之类的词，来描述自己的心情；

3、患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气；

4、对生活缺乏信心，不情愿喂养婴儿，觉得生活无意义；严重者有自杀想法或伤害婴儿的行为。

5、易疲倦；入睡困难、早醒、食欲下降性欲的减退乃至完全丧失。

看到这些，我发现自己有90%相符合，而且还在网上看到，有产后抑郁的女人，跳楼自杀或杀孩子或伤老公的行为。

一女子疑因产后抑郁，抱着4月大男婴坠楼身亡。

一产妇在分娩七天后，用刀捅死自己的老公！

我看到后，特别害怕自己也做出这些，不理智的事，等晚上老公回来后，问他说我是不是得了产后抑郁啊？

把一些资料给他看，他说有可能是，让我找个专业人士咨询一下。

谁知道婆婆在外面听到我们讨论了，走进来说：''月子里大家忙里忙外，好吃好喝的供着你，家里人都听你的，这月子也都做完了，我还没抑郁，你有什么好抑郁的！''

我听后特别生气，要不是老公拉着我，就差点跟婆婆吵起来了。老公说老人家不懂这些，以前乡下，生几个孩子，甚至在家里生的，出了月子还得下地干活，也没现在这样现象，所以不让我跟老人计较。

而且老公说，他还要挣奶粉钱，他妈肯定这些年得给我们带孩子，如果闹的不愉快，孩子也带不好，受苦的还是我。

老师我是不是产后抑郁？我要怎么做才能

平抚

这个心理问题？婆媳关系要怎么相处呢？