孕期腹泻要小心

若孕妈妈出现了大便次数增多，便稀，伴有肠鸣或腹痛，就很有可能发生了孕期腹泻。一旦发生腹泻，孕妈妈千万不可轻视，要尽快查明原因，及早进行治疗，以避免因肠道感染、食物中毒引起的腹泻导致子宫强烈收缩，或毒素入侵胎儿，引发流产或胎儿死亡。即便是单纯性的腹泻，孕妈妈也不可随意用药或听之任之、不采取任何措施，一定要咨询医生，用最合适的方式使自己尽快痊愈。

孕期打鼾不可忽视

研究发现，怀孕后，孕妈妈的上呼吸道变得较为狭窄，这可能是造成孕妈妈易打鼾的原因。有关专家指出，体重超重的孕妈妈更易打鼾，这对孕妈妈和胎宝宝都是十分不利的。

孕妈妈打鼾时，可能出现呼吸暂停现象，使血压上升，阻止血液从胎盘流向胎宝宝，可能导致胎宝宝缺氧，影响其生长发育；还增加了孕妈妈发生中风或心脏病的危险，并且促发或加重妊娠期并发症的症状。

对此，孕妈妈要积极锻炼身体，增加自己肺活量，控制好体重，减少和杜绝孕期并发症的发生，使用正确的睡姿，不要让白天过分疲劳，适当增加睡眠时间，提高睡眠质量，以此来应对孕期打鼾的威胁。

问答Q：有什么办法能预测宝宝长大后的身高？

A：有这样两个公式可以分别预测男孩和女孩长大后的身高，不过这只是理论上的一个参考值，并不能做到准确预测。男孩身高=（父亲身高+母亲身高）×0.54，女孩身高=（父亲身高×0.923+母亲身高）÷2。