坐月子，就是为了让女人在生产之后更容易恢复自己的健康。不过这位90后宝妈却觉得坐月子非常辛苦，可没想到婆婆的一句话直接把宝妈怼的一句话也说不出来了。（1）印度宝妈：在顺产之后，会服用独特的印度白药，据说是对内伤的修补，有很好的效果。而且在印度妈妈在生完孩子之后，坐月子的却是爸爸。爸爸要卧在床上，装作是一个刚刚生完产的产妇，并且还要喂养婴儿。而生完孩子的产妇要去做农活，要去做家务，照顾月子期间爸爸的生活起居。这一切通通都压在了产妇的身上，产妇是非常辛苦的。可印度国家千百年以来都是这个样子，就算你不想要这样也没有办法。

为什么很多老人觉得坐月子不能洗头洗澡？老人们的生活背景和现在年轻人的生活背景是截然不同的，现在和过去的生活水平也是天差地别，在过去，由于物质比较匮乏，妈妈们在生完孩子之后，生活条件是大不如现在的。尤其是冬天生孩子的妈妈们，由于天气比较寒冷，为了避免受凉，妈妈们干脆就不洗澡不洗头，直接等到出了月子再洗头，这也是为了以防万一自己受凉了就不好了。

（2）越南宝妈：他们不能吹风，即便是很热的天气，也会将自己包裹起来，就连耳朵终于要塞上棉花。并且她们坐月子的时间非常长，一定要坐满四个月才可以，在这期间不能有夫妻生活，不能太过劳累，不能提重物。他们为了帮助子宫收缩更快的恢复，或在坐月子的时候，坐在一张特殊的椅子上面，这张椅子下面会生火，他们认为熏子宫可以帮助子宫快速的恢复。并且它们的食物也是以酸辣为主。

那中国宝妈是怎样的呢？相比之下，大多数人就会发现，中国坐月子其实要比印度和越南好很多。起码中国的宝妈在坐月子的时候，不会像越南宝妈一样，在耳朵里面塞上棉花，并且也不会做很长时间的月子，在月子期间的饮食也是相对于比较清淡，更不会用一些不靠谱的产后恢复方法。

妈妈们在生完孩子之后，身体耗费了大量的体力，这个时候就需要得到充足的休息，一旦妈妈在月子里面没有休息好，日后身体也是会留下毛病的。关于饮食方面，尽量清淡多元化一些，尤其是剖腹产的妈妈们，由于产后伤口需要恢复，加上还需要喂母乳，这个时候尽量吃一些比较有营养的东西，刺激性的食物，尽量不要去碰，以免影响孩子和自己身体的恢复。

相对于印度宝妈来说，中国的宝妈简直就是太幸福了，他们不需要在月子期间去照顾自己的丈夫，不需要向男人一样去忙着做农活，做家务，甚至还要腾出时间来照顾月子，期间爸爸的饮食起居。这样一比较，很多人就会发现，中国宝马坐月子简直太人性化了。中国坐月子更倾向于身体健康，于是坐月子的时候会将各种营养全都补充一边。

产妇根本不需要操劳，是要随随便便往床上一躺，大事小事都是家人来照顾，就是这么轻松！所以说千万不要觉得很麻烦，中国妈妈的幸福真不是一般人能够想象得到的。其实坐月子这件事情，一定要重视才行，虽然没有必要向越南那样紧张，也没有必要像印度那样不人性化，但是坐月子也是一件非常重要的事情。

坐月子不仅仅要照顾的是产妇的身体，更要照顾的是产妇的心情，如果产妇在整个孕期恢复不好的话，他们会给孩子带来影响，甚至还会影响产妇未来的生活 ,心情不好，更是会出现产后抑郁。所以千万不要忽略坐月子的事情，不然对身体没什么好的影响。不过别的地方怎么坐月子那是别人的事情，咱们国家的方式肯定是最适合咱们中国人的体质的，妈妈们也不要把坐月子不当回事，不然以后身体出问题了，就是自己的事情了。